Kundër gripit/ Receta e supës me erëza

Supa me erëza është një përgatitje e thjeshtë dhe e ngrohtë, zgjidhja më e mirë për lehtësimin e gripit. Përfshini hudhër, xhenxhefil, shafran të Indisë, trumzë dhe rigon në supën tuaj. Këto bimë dhe erëza kanë veti anti-inflamatore, antivirale dhe antimikrobike që ndihmojnë në qetësimin e simptomave, largimin e bllokimit dhe forcimin e sistemit tuaj imunitar. Vetitë e përbërësve të rekomanduar Hudhra: Përmban allicinë, një përbërës aktiv me veti antimikrobike që ndihmon trupin të luftojë infeksionet. Xhenxhefili: I njohur për vetitë e tij ngrohëse, xhenxhefili është antiviral dhe ndihmon në uljen e inflamacionit, lehtësimin e dhimbjes së fytit dhe qetësimin e të përzierave. Shafran i Indisë: Përbërësi aktiv, kurkumina, ka veti të forta anti-inflamatore që ndihmojnë në luftimin e simptomave të përgjithshme të gripit. Trumzë...