Mos e konsumoni këtë frut! Mjeku i njohur paralajmëron për pasojat, ja pse duhet të tregoheni të kujdesshëm

Një mjek i njohur nga Universiteti i Harvardit ka zbuluar se jo të gjitha frutat janë njësoj të dobishme për shëndetin, duke treguar se një prej tyre nuk bën pjesë kurrë në dietën e tij. Sipas specialistit, ky frut, megjithëse shihet si i shëndetshëm, mund të shkaktojë probleme me tretjen dhe të ndikojë negativisht në shëndetin e zorrëve, sidomos tek personat me ndjeshmëri të lartë. Në intervistën e tij, mjeku renditi frutat më të mira për aparatin tretës, si frutat e pyllit, kivi, mollët dhe dardhat, të cilat janë të pasura me fibra dhe ndihmojnë në balancën e mikrobiotës intestinale. Nga ana tjetër, ai paralajmëroi për disa fruta që duhen konsumuar me kujdes, pasi përmbajnë sasi të larta sheqeri të thjeshtë ose shkaktojnë fryrje dhe...