Megjithatë ende shumë njerëz gabojnë në mënyrën se si e përgatisin mëngjesin dhe këto gabime mund të jenë shakaku i peshës së tepërt trupore.   Më poshtë janë rendit disa nga arsyet se si vakti i mëngjesit, po ju bën të shtoni në peshë dhe gjithashtu disa këshilla se si të përgatisni një mëngjes sa […]

Mbi tre milionë përdorues të Google Chrome kanë marrë një paralajmërim në lidhje me 16 “shtesa” të shfletuesit që janë nën “kontrollin” e hakerave. Ekspertët e sigurisë kibernetike kërkuan që përdoruesit t’i fshijnë ato menjëherë, pasi është zbuluar se hakerat kanë futur kodet e tyre. Kjo mundëson që hakerat të vjedhin të dhënat e përdoruesve […]

Ndikimi i agjërimit gjatë shtatzënisë mund të varet nga shëndeti i përgjithshëm i nënës, faza e shtatzënisë dhe koha e vitit kur ndodh Ramazani. Studimet thonë se agjërimi, veçanërisht gjatë shtatzënisë, mund të ketë efekte afatgjate për beben në vitet e mëvonshme të jetës. Disa studime raportojnë se bebet e lindura nga shtatzënat që kanë […]

Antibiotikët standardë janë shpesh të nevojshëm për trajtimin e infeksioneve të rënda si streptokoku, por nuk janë gjithmonë të nevojshëm për çdo problem shëndetësor. Për shekuj me radhë, antibiotikët natyralë ushqimorë janë përdorur për të luftuar infeksione dhe për të mbështetur shëndetin e përgjithshëm. Këta antibiotikë natyralë, të cilët mund të gjenden në ushqime të […]

Kafshimi i thonjve, i njohur ndryshe si onikofagia, është një zakon që prek një numër të madh individësh sipas disa studimeve. Ky zakon shpesh fillon në fëmijëri dhe shpesh lidhet me emocionet si ankthi, stresi, mërzia, apo perfeksionizmi. Megjithëse mund të duket si një zakon i padëmshëm, ka disa pasoja serioze për shëndetin dhe mirëqenien […]

Konsumimi i kivit mund të përmirësojë humorin brenda 4 ditëve. Fruti i gjelbër ka përmbajtje të lartë të vitaminës C, që luan një rol kyç në forcimin e imunitetit. Por tani studiuesit mendojnë se kivi ka ndikim më të shpejtë dhe më të gjatë në kohë se sa suplementet me vitaminë C. Ekipi nga Universiteti […]

Çdo vit, besimtarët mbajnë agjërim që nga agimi deri në perëndim të diellit për 29 ose 30 ditë, një ritual përkushtimi ndaj Zotit. Në këtë kohë të paprecedentë, ekspertët thonë se njerëzit që agjërojnë duhet të mbajnë në konsideratë disa aspekte të rëndësishme. Në një shkrim për Ramazanin gjatë pandemisë, BBC intervistoi eksperten Jenna Maçhiochi […]

Me vendim të Këshillit të Ministrave është liruar nga detyra drejtor i Përgjithshëm i Shërbimit të Provës, Ermal Pacaj. Ermal Pacaj mbante kete post prej 14 marsit 2024. Ndërsa më parë ka qenë edhe  Zëvendëskryetar i Bashkisë Lezhë prej 5-vitesh. “Në mbështetje të nenit 100 të Kushtetutës dhe të pikës 2, të nenit 10, të    ligjit nr.78/2020, […]

Këshilli i Ministrave ka miratuar sot vendimin për të mbyllur për 12 muaj platformën online TikTok. Sipas qeverisë kjo masë ka për qëllim shmangien e ndikimeve negative dhe të problematikave sociale në tërësi, kryesisht në nxitjen e dhunës, veçanërisht te fëmijët, që sjellin probleme të zhvillimit psiko-social të tyre, si dhe mbrojtjen e të dhënave personale. […]

Kryeministri Edi Rama gjatë një takimi me të rintjë e PS më Tiranë ka renditur arsyet që sipas tij Shqipëria duhet të jetë anëtare e Bashkimit Evropian. Ai e tha troç se vendi ynë duhet të jetë së më parë pjesë e familjes së madhe evropiane me qëllim që të jetë një fuqi e re […]