A është e dëmshme të bësh botox gjatë shtatzënisë?
👁268
22/06/24
Të jesh shtatzënë është e bukur dhe emocionuese, por nga ana tjetër ka shumë pyetje: A mund të pish kafe? Po, por vetëm një filxhan në ditë. A mund të stërvitesh? Po, por me kujdes. A mund të bësh Botox gjatë shtatzënisë? Epo, kjo është e komplikuar… Pyetja e Botox-it është më e zakonshme sesa […]
Kurat natyrale për të zhdukur kollën dhe qetësuar fytin
👁310
22/06/24
Kolla nuk duhet anashkaluar asnjëherë, sepse jo vetëm që prish stilin e jetës, por shkakton dëme fizike dhe shëndetësore. Më poshtë do të gjeni disa kura të thjeshta se si të shpëtoni nga kolla dhe problemet e tjera të uljes së temperaturave apo alergjive. Prej shekujsh, mjalti përdorej kundër kollës dhe fytit të irrituar. Kolla […]
Si t’i dalloni shenjat e plakjes, çfarë po ju lajmëron trupi?
👁337
22/06/24
Moshën njeriu nuk ka përse ta ketë ‘të shkruar’ në ballë. Kalimi i viteve nuk lë shenja vetëm në fytyrën e njeriut, por edhe në zona të tjera të trupit, të cilat do t’i gjeni këtu. Duart janë ndër të parat që preken nga shenjat e moshës dhe kjo vërehet më shumë tek gratë. Ndryshimet […]
Studimi: A janë cigaret elektronike një kërcënim serioz për shëndetin
👁316
22/06/24
Përdorimi i cigareve elektronike shton rrezikun e atakut kardiak, infarktit apo sëmundjeve të zemrës. Sipas një studimi të ri, rreth një në 20 të rritur në Shtetet e Bashkuara të Amerikës, përdorin cigaret elektrike dhe shumë prej tyre pretendon se e bën këtë sepse ato janë më të shëndetshme se sa cigaret normale. Por, cigaret […]
Përdorimi i tepërt i paracetamolit dëmton mëlçinë
👁337
22/06/24
Sipas një studimi të fundit nga Universiteti i Edinburgut, dëmtimi i mëlçisë shkaktohet nga përdorimi i tepruar i paracetamolit, një ilaç i zakonshëm kundër dhimbjeve. Informacione të reja treguan se si qetësuesi popullor dëmton mëlçinë. Studimet e kryera te minjtë zbuluan një lidhje me toksicitetin e mbidozës, e cila ndonjëherë është fatale dhe e vështirë […]
Konsumoni shumë proteina? Jeni duke dëmtuar shëndetin tuaja
👁305
22/06/24
Një dietë me shumë proteina mund të mos jetë zgjidhja ideale për shëndetin e zemrës Proteinat e tepërta mund të rrisin rrezikun e aterosklerozës, humbjes së elasticitetit të mureve të arterieve. Në këtë përfundim, ka dalë një studim i botuar në Nature Metabolism, i cili ilustron edhe nivelin molekular. Nëpërmjet një sërë eksperimentesh mbi kulturat […]
Fruti i preferuar që forcon zemrën, kockat dhe rregullon peshën
👁298
22/06/24
Fruti i preferuar i të rinjve dhe të moshuarve, është një burim shumë i mirë i proteinave, fibrave bimore dhe yndyrave të mira, ndërsa konsumimi i tyre i përditshëm mund të çojë në funksionimin e mirë të zemrës, kockave dhe madje edhe rregullimin e peshës. Shikoni kush është… Nëse jeni duke kërkuar për një frut të […]
Si ndikon gjumi i çrregullt në shëndetin e zemrës
👁315
22/06/24
Njerëzit që ndonjëherë flenë shumë e ndonjëherë pak, dhe ata që shkojnë në shtrat në orare shumë të ndryshme, përballen me një rrezik më të madh kardiovaskular. Sa më e parregullt kohëzgjatja e gjumit të tyre, aq më i madh është rreziku i sëmundjeve kardiovaskulare për shkak të ndërprerjes së orës biologjike që ndikon në […]
Ju kap ngërçi i këmbës gjatë natës? Ja si ta ndaloni
👁312
22/06/24
Tkurrjet muskulare në pulpën e këmbës shkaktojnë shumë dhimbje të forta, veçanërisht kur ato shfaqen gjatë natës. Këto ngërçe, zakonisht prekin pjesën e pulpës së këmbës, shputën e këmbës madje edhe tendinat. Ato janë më të shpeshta pas moshës 40-50-vjeçare. Deri më tani, shkencëtarët nuk kanë arritur të përcaktojnë një shkaktar të saktë të tkurrjeve […]
Aroma e frutave të pjekura ndalon rritjen e qelizave kancerogjene
👁341
22/06/24
Sipas studimeve të reja, disa aroma si ajo e frutave të pjekura ose ushqimit të fermentuar mund të ndikojnë në shprehjen e gjeneve brenda qelizave shumë larg hundës. Nëse kërkimet e mëtejshme konfirmojnë këto gjetje, ekziston mundësia që në të ardhmen kanceri ose sëmundjet neurodegjenerative të mund të trajtohen duke nuhatur përbërës të paqëndrueshëm. Gjenet […]
A mund ta konsumoni ujin që ka qëndruar gjatë natës
👁312
22/06/24
Gjatë natës, trupi dehidratohet dhe nevoja për ujë prish gjumin. Disa njerëz mbajnë gjithmonë ujë pranë krevatit. Disa mbajnë një shishe apo një gotë të mbushur plot. Të nesërmen, ata që pinë ujin nga gota, tregojnë se shija e tij bëhet e çuditshme. Ata vërejnë një ndryshim në dukje të lehtë të shijes së tij. […]
Tetë shenja që mund të jenë simptoma të diabetit
👁377
22/06/24
Diabeti mund të mbetet i pazbuluar për shumë vite, sepse nivelet e larta të sheqerit në gjak nuk janë aq të lehta për t’u zbuluar nëse nuk u kushtojmë vëmendje sinjaleve të caktuara që trupi ynë na tregon se diçka nuk është në rregull. Ndërsa shenjat treguese, të tilla si nevoja e shtuar për të […]
83% i saktë, ja si mund të zbulohet kanceri i zorrës së trashë
👁325
22/06/24
Sipas një studimi të botuar në New England Journal of Medicine, një test gjaku i krijuar për të zbuluar kancerin e zorrës së trashë te njerëzit në rrezik mesatar, të cilët nuk kanë simptoma, arriti të zbulonte kancerin në 83 për qind të tyre. Gjetjet u kryen nga ECLIPSE, një provë klinike në shumë vende […]
Sekreti i dobësimit, ja sa ujë duhet të pini në ditë
👁342
22/06/24
Humbja nga pesha kërkon një angazhim serioz ndaj një stili të shëndetshëm jetese. Ushqyerja e shëndetshme, aktiviteti fizik, gjumi dhe uji, këto janë shtyllat kryesore të misionit për të rënë nga pesha. Uji, sidomos në verë, është zgjedhja më e mirë ndaj pijeve të tjera plot kalori apo sheqer që serviren në dyqane e bare. […]
Vitamina B12 për funksionet e kujtesës, ja ushqimet ku gjendet
👁309
22/06/24
Vitamina B12 luan një rol shumë kompleks në organizëm. Përveç rolit të saj për energjinë, kjo vitaminë është e dobishme për shumë prej funksioneve nervore. Në këtë artikull do të mësoni më shumë për arsyet se përse kjo vitaminë është e pazëvendësueshme për shëndetin e trurit. Funksioni kryesor i kësaj vitamine është të nxisë prodhimin […]
Këto janë gabimet e zakonshme që bëni gjatë dushit
👁325
22/06/24
Dushi i shpeshtë apo mos ndërrimi i peshqirëve për një kohë të gjatë mund të sjellin shqetësime të ndryshme për shëndetin tuaj. Për t’i shmangur ato, ju vjen në ndihmë me disa këshilla të vlefshme. Nëse bëni çdo ditë dush edhe nëse në të vërtetë nuk keni nëvojë për një të tillë, ju mund të […]
Ja çfarë duhet të bëni çdo mëngjes për një ditë sa më produktive
👁309
22/06/24
Si ta filloni ditën tuaj? Këto aktivitete janë të kuruara për të rinovuar dhe rifreskuar trupin dhe mendjen tuaj. Në këtë artikull, ne do t’ju ndihmojmë dhe do t’ju japim përgjigje se si të nisni ditën tuaj: 1-Uji është i domosdoshëm Së pari, pini një gotë ujë para se të ngriheni nga shtrati. Nëse është […]
Pse u shkarkua Albana Fico nga QSUT? Flet ministrja
👁295
22/06/24
Ministrja e Shëndetësisë, Albana Koçiu e ka mohuar se largimi i Albana Ficos nga drejtimi i Qendrës Spitalore “Nënë Tereza”, ka lidhje me zjarrin që përfshiu katin e parë të Urgjencës së këtij spitali, në orët e para të mëngjesit të 11 shkurtit. Në një prononcim për mediat, Koçiu deklaroi se ky ndryshim bëhet për të […]
Kimisti: Uji i ambalazhuar nuk analizohet në përputhje me ligjin
👁355
22/06/24
Inxhinieri kimist Sokol Abazi tha në studion e lajmeve në MCN Tv se ai ashtu si çdo specialist tjetër nuk mund të deklarojë që uji i rrjetit është i pijshëm pasi VKM-ja e vitit 2016 që duhet të zbatohet për të përcaktuar dhe matur parametrat e nevojshme nuk zbatohet. Duke vijuar më tej, Abazi theksoi […]
Mjeku Alimehmeti: 9 vdekje nga kanceri ndodhin çdo ditë në Shqipëri
👁313
22/06/24
Mjeku Ilir Alimehmeti, i ftuar në emisionin “Good Morning Albanians”, u shpreh se në Shqipëri nëntë persona humbin jetën nga kanceri në ditë. Sipas tij, statistikat mund të jenë më të mëdha, pasi ka persona që nuk janë paraqitur në ambientet e spitalit. “Në Shqipëri sipas të dhënave kemi 9 humbje jete në ditë nga […]