Disa zyrtarë të lartë të dënuar, përgjegjësia vetëm individuale? Koordinatori i DASH për Antikorrupsionin: Duhet të merresh me to ballë për ballë
👁338
22/06/24
Koordinatori për Anti-Korrupsionin Global në Departamentin amerikan të Shtetit, Richard Nepheë, i cili vizitoi Tiranën, thotë se në qendër të bisedimeve me autoritetet shqiptare, ishte rëndësia e eliminimit të pandëshkueshmërisë dhe e luftës kundër korrupsionit, si dhe ruajtja e përparimit të bërë në forcimin e gjyqësorit dhe pavarësisë së tij. Zëri i Amerikës: Në dy […]
Zgjedhjet në Universitete/ Tonin Gjuraj fiton në Shkodër, në Korçë Lorenc Ekonomi. Erald Bakalli triumfon te Artet
👁292
22/06/24
Votimi për rektor, dekan, shefa departamentesh dhe Senate Akademike në universitete u shoqërua me parregullsi në kryeqytet. Në universitetin e Tiranës dhe te Politekniku, media u përball me mungesë transparence dhe bllokim të raportimeve. Procesi i votimit, i cili u hap në orën 8:00 të kësaj të premteje dhe u mbyll në orën 16:00, nuk […]
“Fiks Fare” nxjerr nga izolimi banorët e tri fshatrave në Fushë Arrëz! Ndërtohet ura e re
👁280
22/06/24
Muaj më parë në emisionin “Fiks Fare” mbërriti një shqetësim nga banorët e fshatit Bugjon në Pukë, të cilët ankohen për mungesën e rrugës dhe urës. Urë kjo që do lidhte tre fshatrat e fundit të Fushë Arrëzit, Bugjon, Kokëdodë dhe Aprripë e Gurit. Mungesa e kësaj ure i kishte izoluar banorët e këtyre zonave […]
Katër shtete ballkanike në “black out”, Reuters raporton si u ndërpre energjia në Shqipëri, Mal të Zi, Bosnje dhe Kroaci
👁309
22/06/24
“Reuters” raporton se si këtë të premte një ndërprerje e madhe e energjisë elektrike goditi Malin e Zi, Bosnjën, Shqipërinë dhe pjesën më të madhe të bregdetit të Kroacisë, duke ndërprerë punën e bizneseve, mbyllur semaforët dhe lënë njerëzit pa ajër të kondicionuar në mes të valës së të nxehtit. Ministri i Energjisë në Malin […]
Zgjedhjet në universitetin “Aleksandër Xhuvani” në Elbasan, shpallen fituesit
👁327
22/06/24
Universiteti “Aleksandër Xhuvani” ka shpallur fituesit e pozicionit të dekanit. Pas zgjedhjeve të rëndësishme të zhvilluar ditën e sotme rezultatet janë bërë të ditura mbrëmjen e sotme. -Shpallet fitues për postin e autoritetit drejtues Dekan i Fakultetit Ekonomik, z. Shpëtim ÇERRI me 71.19 % të votave (sipas formulës). -Shpallet fitues për postin e autoritetit drejtues […]
I lidhi dhe i ndau politika/ Historia e çiftit politik që u martua në pushtet dhe u divorcua në opozitë
👁310
22/06/24
Ilir Meta dhe Monika Kryemadhi zgjodhën 29 nëntorin e vitit 1998 që të bënin celebrimin e tyre. Meta vetëm 29 vjeç ishte bërë zëvendëskryeministër në qeverinë Majko që erdhi pas rrëzimit të Nanos. Këto janë fotot e rralla publike nga ajo ditë ku Monika shpërndajë llokumet për kurorëzimin e lidhjes që kishte nisur mes të […]
Ndërprerja e energjisë elektrike, Balluku: Në Tiranë u rikthye për 17 minuta! E njëjta situatë në Mal të Zi dhe pjesërisht në Kroaci dhe Bosnje
👁317
22/06/24
Ministrja e Infrastrukturës dhe Energjisë, Belinda Balluku mbajti deklaratë për mediat mbi situatën e furnizimit me energji elektrike në të gjithë vendin. Balluku: Ndodhem në këtë komunikim publik për t’ju informuar për një situatë kritike me të cilën jemi përballur pak orë më parë, përsa i përket sistemit të transmetimi të energjisë elektrike në vendin […]
Dilema për mandatin e Berishës/ Deputeti Noka kërcënon se situata do të eskalojë: Do t’i propozojmë kryesisë që brenda muajit…
👁300
22/06/24
Kjo e premte shënon 6 muaj mungesë të Sali Berishës në Kuvend duke i hapur rrugë interpretimit ligjor nëse humb apo jo mandatin. Kuvendi nuk ka ndërmarrë ende asnjë hap zyrtar, por për demokratet mandatit i liderit te opozitës është vija e kuqe e bashkëjetesës politike në vend. Noka: Do të thotë, se nëse regjimi […]
Mos mendoni për dietë, po si të kombinoni ushqimet
👁279
22/06/24
Shëndeti dhe linjat varen dhe nga ajo çfarë hamë. Rëndësi të veçantë kanë edhe kombinimet mes ushqimeve. Kështu që mendoni më mirë për këtë të fundit se të nisni një dietë. Përdorni ose shmangni disa kombinime ushqimesh, pasi kjo e dhënë interesante do ju rrëfejë pse duhet kjo. E njëjta pjatë mund të ndikojë pak […]
Ndarja nga jeta e At Antonio Belluscit/ Presidenti Begaj: Kombi shqiptar në zi, do kujtohet si përbashkues i arbëreshëve
👁297
22/06/24
Presidenti i Republikës së Shqipërisë, Bajram Begaj, shprehu sot ngushëllime për ndarjen nga jeta të At Antonio Bellusci, priftit arbëresh të Frasnitas në Arbërinë e Kalabrisë, misionar, intelektual dhe atdhetar i devotshëm. Kreu i Shtetit i përcolli një telegram ngushëllimi ipeshkvit të Eparkisë së Lungros, Shkëlqesisë së Tij, Imzot Donato Oliverio. “Sot, Eparkia e Lungros, komunitetet […]
Çfarë është dieta Low-FODMAP?
👁275
22/06/24
Low-FODMAP është një dietë komplekte e cila ka treguar se është efektive në menaxhimin e punës së aparatit tretës. Ajo përfshin kufizimin e karbohidrateve të dobëta për tu asorbuar e të fermentueshme, të njohura me emrin FODMAP, për një periudhë të kufizuar, zakonisht mes 4 dhe 6 javë. Kjo fazë eleminimi pastaj ndiqet nga një […]
Dita më e nxehtë e viti/ Policët ndihmojnë qytetarët e turistët dhe shpërndajnë ujë të ftohtë, Rama publikon videon nga Kruja
👁310
22/06/24
Në ditën më të nxehtë të vitit deri më tani, punonjësit e Qarkullimit Rrugor Krujë dhe të Patrullës së Përgjithshme u kanë shpërndarë shishe uji të ftohtë qytetarëve dhe turistëve. Kryeministri Edi Rama ka publikuar një video në rrjetet sociale, duke shprehur mirënjohje për policët, që vazhdojnë punën pa ndërprerje edhe në pikun e të […]
Dieta volumetrike, si ndihmon në rënien në peshë
👁280
22/06/24
Barabra Rolls, profesoreshë e shkencave ushqyese dhe obezitetit në Penn State ka krijuar dietën Volumetrike, e cilësuar si një nga dy dietat më të mira për humbjen në peshë për 2018 sipas vlerësimit të Best Diet Rankings. Ajo ka marrë pikë maksimale nga dietologët pasi është e sigurtë, efektive dhe e qëndrueshme në kohëzgjatje. Kjo […]
Mandati i Olta Xhaçkës/ Gjyqi në Kushtetuese, demokratët duan t’i djegin muajt e fundit
👁309
22/06/24
Mandati i Olta Xhaxkës përfundoi sërish në duart e trupës prej 9 anëtarësh të Gjykatës Kushtetuese. Edhe pse Kuvendi është në prag të zgjedhjeve parlamentare, demokratët nuk i ndahen ish-ministres socialiste, të cilës duan t’i heqin mandatin e deputetes me vendim gjykate dhe jo me zgjedhje. Gazment Bardhi: Nuk jemi këtu për asnjë përfitim politik. […]
Ushqimet që duhen shmangur nëse doni të eliminoni puçrrat
👁254
22/06/24
Për të gjitha ato femra që kanë probleme me lëkurën, ka një zgjidhje dhe zgjidhja gjendet te ushqimi. Nëse doni të shpëtoni nga puçrrat, duhet të dini se kush janë ushqimet që i shkaktojnë ato. Më poshtë zbuloni se cilat ushqime duhet të eliminoni për një fytyrë të pastër. Ëmbëlsirat – Puçrrat krijohen kur poret […]
Veliaj me socialistët e Laprakës: I shohim njerëzit në sy për punët e bëra dhe premtimet e mbajtura
👁291
22/06/24
“Fakti që rritemi çdo vit në Laprakë, i dedikohet punës së palodhur”, ishte deklarata e Drejtuesit Politik të PS për Qarkun e Tiranës, Erion Veliaj në takimin me strukturat e kësaj force në Njësinë 11. Veliaj tha se PS ka kurajon që t’i shohë njerëzit në sy, pasi është e vetmja forcë që mban fjalën […]
4 ushqimet që luftojnë rënien e flokëve
👁258
22/06/24
Nëse po shikoni që flokët po bien me ritme të larta, mos u tmerroni! Ende ka shpresë për ju, me kushtin që të fusni disa ushqime të caktuara në dietën tuaj. Nëse konsumoni ushqimet e mëposhtme, ka shumë mundësi që flokët të qëndrojnë në vendin e vet. Salmon – Duhen ngrënë proteina për ta mbajtur […]
“Lajm i trishtë, por i pashmangshëm”/ Avokati i Metës: Ndarja nuk mund të shndërrohet në biznes politik
👁321
22/06/24
Avokati i Ilir Metës, Genc Gjokutaj, njofton se paraqiti në gjykatë kërkesën e klientit të tij, me objekt zgjidhjen e martesës me Monika Kryemadhin. Përmes një deklarate për mediat, Gjokutaj e konsideron lajmin e ndarjes së çiftit të trishtë dhe thotë se ky rast i përket vetëm familjes Meta dhe nuk mund të shndërrohet në […]
Pijet që të “sheshojnë” barkun
👁289
22/06/24
Konsumimi i disa lëngjeve të frutave dhe perimeve janë një aleat i mirë për të reduktuar përmasat e barkut dhe belit. Mbetet gjithmonë e rëndësishme që të keni regjim të mirë ushqimor, të bëni aktivitet fizik në mënyrë të rregullt, dhe këto pije ju ofrojnë një plus ushqyesish që ndihmojnë në rënien në peshë dhe […]
“Nuk i lëmë demokratët në mëshirë të Berishës”/ Basha nuk heq dorë: Me çdo kusht, do të jemi në zgjedhje!
👁315
22/06/24
Lulzim Basha nuk dorëzohet. Demokrati është i vendosur që me çdo kusht të jetë alternativë në zgjedhjet e ardhshme, por pa caktuar mënyrën se si. Në një takim me drejtuesit politik të qarkut të Elbasanit, ai tha se si alternativë, “do të jetë përfaqësues i shpresave të shqiptarëve për një ndryshim të vërtetë”. “Ne kemi […]