Kombinimi i duhur i ushqimeve është çelësi për tretje të shëndetshme dhe humbje efektive të peshës. Në dëshirën e tyre për të humbur peshë, për të hequr disa kilogramë dhe për të arritur një bark të sheshtë, shumë njerëz mendojnë se sasia e kalorive që konsumojnë është çelësi. Megjithatë, kombinimi i gabuar i llojeve të […]

E ftuar në edicionin e mesditës në SYRI TV, nënkryetarja e Partia e Lirisë, Erisa Xhixho, kritikoi ashpër mungesën e kontrollit parlamentar, duke e cilësuar Kuvendin si “noter të qeverisë”. Ajo theksoi se PL ka propozuar uljen e TVSH-së për produktet e shportës ushqimore nga 20% në 5%, në linjë me vendet e rajonit, si […]

Në vijim të informacionit të bërë publik një ditë më parë lidhur me humbjen e jetës së shtetasit M. P., me detyrë elektricist i OSHEE, janë zbardhur detaje të reja mbi hetimet. Dyshohet se ngjarja e rëndë ka ndodhur si pasojë e kontaktit me rrymën elektrike, gjatë riparimit të një defekti në një shtyllë elektrike […]

Një analizë e fundit e Forbes nxjerr në pah një kontrast të fortë mes pasurisë ekstreme dhe nivelit të bujarisë në Shtetet e Bashkuara. Edhe pse disa nga njerëzit më të pasur në botë janë amerikanë, shumica e tyre nuk renditen mes dhuruesve më të mëdhenj në raport me pasurinë që zotërojnë. Nga 12 personat […]

20 Shkurt 2026 14:27 Alfred Lleshi Në një intervistë për “Corriere della Sera”, me rastin e 40-vjetorit të blerjes së Milanit nga Silvio Berlusconi, Adriano Galliani foli edhe për Massimiliano Allegrin dhe raportin e tyre. Duke kujtuar ardhjen e trajnerit në vitin 2010, ai tha: “E çova në Arcore ditën e finales së Champions-it të […]

Ministrja e Punëve të Brendshme, Albana Koçiu në konferencën e sotme për media, njoftoi nismën për përdorimin e aseteve kriminale të sekuestruara dhe të konfiskuara në funksion të drejtpërdrejtë të shoqërisë. Ajo bëri me dije se gjatë vitit të kaluar, si rezultat i punës së përbashkët të Policisë së Shtetit, Prokurorisë së Përgjithshme, Strukturës së […]

Ylli Zalla, personi i shpallur në kërkim të premten nga policia, ishte shpallur në kërkim edhe me 14 nëntor 2025. Disa ditë pas atentatit të Rinasit, ku mbetën të vrarë Gilmando Dani dhe Mustafa Sheqeri (Shaljani), ai dyshohej se kishte furnizuar me armë autorët. Në atë kohë, në banesë iu gjetën gjithashtu 3 kallëpe tritol; […]

Gjatë një konference për shtyp, ministrja e Brendshme, Albana Koçiu, iu përgjigj interesimit të gazetarëve edhe sa i përket çështjes së monopatinave, të cilat janë bllokuar për qarkullim. Ministrja tha se vendimi për të ndaluar lëvizjen e tyre derisa të bëhhet rregullimi me ligj është i duhur. “Nëse do më pyesnit sërish do ju them […]

Gjatë kësaj jave, e premtja është dita me më shumë reshje shiu, për shkak të intensitetit të lartë të tyre pothuajse gjatë gjithë ditës, në disa qarqe. Por ndryshe do të paraqitet fundjava, ku më së shumti do të mbizotërojnë kthjellimet dhe koha me diell. “Dita e shtunë mbetet me vranësira të shpeshta që do […]

Një aksident rrugor është shënuar mesditën e sotme në afërsi të Spitalit Rajonal Berat, në vendin e quajtur “Te Rrapi”. Një makinë tip ‘Volkswagen Caddy’ është përplasur me një motor. Si pasojë ka mbetur i plagosur drejtuesi motorit dhe pasagjeri. Të lënduarit ndodhen në spitalin e Beratit dhe fatmirësisht ndodhen jashtë rrezikut për jetën. Paraprakisht dyshohet se shkak […]

Reshjet e shiut që përfshinë vendin ditët e fundit kanë shkaktuar shembje dhe çarje të konsiderueshme në aksin Grekan–Shelg në Belsh. Shembjet dhe çarjet në trupin e rrugës kanë rritur ndjeshëm rrezikun për drejtuesit e mjeteve dhe banorët e zonës. Dëmtimet e shfaqura në këtë segment rrugor po përparojnë gradualisht, duke sinjalizuar një degradim të […]

Rreth 600 qytetarë nga Vlora janë nisur sot drejt Tiranës për t’iu bashkuar protestës së thirrur nga Partia Demokratike. Sipas organizatorëve lokalë, protestuesit janë organizuar kryesisht me makina private, duke u grumbulluar në pika të ndryshme të qytetit përpara nisjes drejt kryeqytetit. Pjesëmarrësit kanë deklaruar se udhëtimi i tyre bëhet në shenjë kundërshtimi ndaj qeverisë […]

Shqipëria rezulton vendi me peshën më të madhe të makinave me naftë në regjistrimet për herë të parë të automjeteve të pasagjerëve për vitin 2024, në kontrast të fortë me trendin europian që po largohet me shpejtësi nga ky lloj motori për arsye mjedisore. Të dhënat e Eurostat, në publikimin e fundit për Transportin në […]

Deputeti i PD-së, Luçiano Boçi deklaroi se demokratët kanë pritshmëri më të mëdha për protestën që do të mbahet sot para Kryeministrisë. I ftuar në programin e drekës në News24, Boçi tha se protesta nuk është vetëm politike, pasi sipas tij qytetarët janë të lodhur nga skandalet, si rasti ‘Balluku’ apo dhe ‘AKSHI’. Boçi tha […]

Kryeministri i Kosovës, Albin Kurti në mbledhjen e radhës së qeverisë njoftoi miratimin e dy ligjeve, të cilat i cilësoi si prioritete të kabinetit të tij në dy vitet e  ardhshme. “Në kuadër të agjendës legjislative do të prioritizojmë për vitin 2026–2028 procedimin e “Projektligjit për Byronë Shtetërore për Konfiskimin e Pasurisë së Pajustifikueshme” dhe […]

Carlo Ancelotti nuk e ka fshehur dëshirën e tij për të zgjatur kontratën me kombëtaren braziliane të futbollit edhe për 4 vjet të tjerë për të qëndruar në pankinën e Seleçaos deri në Botërorin e vitit 2030. ‘Besoj se do të rinovoj me Brazilin për  4 vjet te tjerë-është shprehur Ancelotti në një intevistë në […]

Showbiz E Premte, 20 Shkurt 2026 15:11 Një debat i ashpër ka ndodhur në shtëpinë e Big Brother Vip 5, mes Selin dhe Livias. Gjatë debatit Livia i është drejtuar Selin që ‘nuk e marrin të gjithë rolin e dashnores‘ dhe ‘nëse nuk do ishte Gimbo kujt djali do i kishe shkuar?‘. Selin iu përgjigje […]

pedro sanchez SPANJË- Qeveria spanjolle ka miratuar një rritje të re të pagës minimale, një masë që vazhdon të ripërcaktojë nivelin e pagës minimale ligjore në vend. Duke filluar nga viti 2026, paga minimale, ‘Salario Minimo Interprofesional’ (SMI) do të rritet në 1,221 euro bruto në muaj, e llogaritur mbi 14 pagesa mujore. Masa është pjesë […]

Pse hotelet zakonisht përdorin çarçafë të bardhë? Sipas ekspertëve të industrisë hoteliere, përgjigjja është një kombinim i standardizimit dhe psikologjisë. “Pas sigurisë, pastërtia është përparësia absolute e çdo hoteli . Çarçafët e bardhë dhe të pastër në mënyrë të përsosur i dërgojnë menjëherë mesazhin mysafirit se hoteli është i pastër dhe higjienik”, tha për Travel + Leisure […]

Shumica socialiste avancon nismën me ndryshimin e nenit në kodin e procedurës penale për pezullimin e zyrtarëve shtetëror. Ky është dokumenti siguruar nga Top Channel me firmat e Edi Ramës, Taulant Ballës dhe Ulsi Manjës nismëtar të këtij ndryshimi. Projekt propozimi me firmat e tyre i ka vajtuar kryetarit të kuvendit Niko Peleshi për ta […]

Një model i ri i inteligjencës artificiale për gjenerimin e videove, Seedance 2.0, i zhvilluar nga kompania kineze ByteDance, ka shkaktuar reagime të forta në industrinë e filmit, pasi është në gjendje të krijojë video me cilësi kinematografike, përfshirë dialogë dhe efekte zanore, vetëm nga udhëzime të shkruara. Studio të mëdha si Disney dhe Paramount […]

Nga Elisa Lois, EL PAIS Mafiet e fuqishme shqiptare të narkotrafikut, ato që kontrollojnë globalisht tregtinë e narkotikëve, vazhdojnë përpjekjet për të përdorur portin e Vigos në Spanjë si pikë hyrjeje për ngarkesat e kokainës. Agjentët e ‘Guardia Civil’ dhe zyrtarë të Shërbimit të Mbikëqyrjes Doganore të Agjencisë Tatimore, në një operacion të përbashkët, arrestuan disa […]

Ministrja e Punëve të Brendshme, Albana Koçiu ka deklaruar se ka urdhëruar Policinë e Shtetit dhe Agjencinë e Mbikëqyrjes Policore për të nisur hetimet lidhur me përdorimin e gazit lotsjellës të skaduar në protestat e Partisë Demokratike. Gjatë fjalës së saj në deklaratë për mediat, Koçiu tha se hetimet po vijojnë. “Këtë shqetësim e kam […]

Pas inagurimit të Bordit të Paqes, kryeministri Edi Rama vijon me aktivitetet në Shtetet e Bashkuara të Amerikës. Këtë të premte ai ndau disa foto nga tryeza e Këshillit të Atlantikut në Uashington, një nga organizatat më të rëndësishme të politikave strategjike në SHBA. Kreu i qeverisë bëri me dije se gjatë bisedimeve pati interes […]

Kreu i Shtëpisë së Bardhë  Donald Trump ka bërë me dije se do t’i kërkojë agjencive federale amerikane, përfshirë këtu Departamentin e Mbrojtjes, që të nisin “procesin e identifikimit dhe publikimit” të dosjeve qeveritare të cilat lidhen me jetën jashtëtokësore.  “Bazuar në interesin e jashtëzakonshëm të treguar, unë do t’i udhëzoj Sekretarit të Luftës dhe […]