Ndjekja e një diete vegane për tetë javë mund t’ju mbajë të rinj, pasi shoqërohet me një ulje të moshës biologjike të vlerësuar me një test të ADN-së, sipas një studimi klinik mbi 21 çifte binjakësh identikë. Në studimin e kryer nga Universitetin ”Christopher Gardner Stanford”, vetëm një prej binjakëve në çdo çift duhej të […]

Në lajmet tragjike që kanë shkaktuar valë tronditëse në të gjithë internetin, influencuesja vegane Zhanna D’art ka ndërruar jetë. Vdekja e saj është një kujtesë se sa thelbësore është ushqimi i ekuilibruar dhe sa të rrezikshme mund të jenë dietat kufizuese. Kjo yll i mediave sociale ishte e re me një të ardhme të ndritur […]

Dieta vegane ka qenë mjaft e përhapur vitet e fundit dhe bëhet fjalë për një regjim ushqimor ndryshe nga ajo vegjetarianë, që përjashton çdo lloj produkti me origjinë shtazore, përfshi dhe mjaltin dhe vezën. Dhe pse mund të jetë e vështirë të shkëputesh nga pjatat tradicionale, kombinimi i ushqimeve të propozuara ka pak kalori dhe […]