rekomandojnë
4 rezultate u gjendën
Keni ngrënë shumë sheqer natën e kaluar? Ja ç’rekomandojnë dietologët të bëni sot

Keni ngrënë shumë sheqer natën e kaluar? Ja ç’rekomandojnë dietologët të bëni sot

Hëngrët një tas të madh me akullore teksa po shikonit serialin tuaj të preferuar? Të gjithëve na ka ndodhur. Por më pas vjen tmerri. Zgjohesh të nesërmen në mëngjes duke u ndjerë jo aq mirë dhe ndoshta pak në faj për abuzimin e djeshëm. Po pyet veten si të veprosh për t’u lehësuar nga siketi […]
Gripi dhe virozat/ Cilat janë masat e duhura që shmangin sëmundjet

Gripi dhe virozat/ Cilat janë masat e duhura që shmangin sëmundjet

Gjatë dimrit, Instituti i Shëndetit Publik regjistroi mbi 14,000 persona të sëmurë me grip në javë. Pjesa më e madhe e të sëmurëve në vend ishin fëmijë. Stina e virozave duket akoma larg përfundimit, ndaj është tejet e rëndësishme që të merrni hapat e duhur për t’u mbrojtur. Një prej tyre është vaksinimi, por pas […]
Gripi dhe virozat/ Cilat janë masat e duhura që shmangin sëmundjet

Gripi dhe virozat/ Cilat janë masat e duhura që shmangin sëmundjet

Gjatë dimrit, Instituti i Shëndetit Publik regjistroi mbi 14,000 persona të sëmurë me grip në javë. Pjesa më e madhe e të sëmurëve në vend ishin fëmijë. Stina e virozave duket akoma larg përfundimit, ndaj është tejet e rëndësishme që të merrni hapat e duhur për t’u mbrojtur. Një prej tyre është vaksinimi, por pas […]
Si t’i dalloni shenjat e plakjes, çfarë po ju lajmëron trupi?

Si t’i dalloni shenjat e plakjes, çfarë po ju lajmëron trupi?

Moshën njeriu nuk ka përse ta ketë ‘të shkruar’ në ballë. Kalimi i viteve nuk lë shenja vetëm në fytyrën e njeriut, por edhe në zona të tjera të trupit, të cilat do t’i gjeni këtu. Duart janë ndër të parat që preken nga shenjat e moshës dhe kjo vërehet më shumë tek gratë. Ndryshimet […]