Pas stafit teknik, Laçi zyrtarizon afrimin e parë…Afolabi
KF Laçi njofton afrimin e parë të merkatos për sezonin e ri! Isaac Lawal Afolabi i bashkohet bardhezinjve menjëherë pasi palët kanë arritur marrëveshjen për katër sezonet e ardhshme. Mbrojtësi i majtë nga Nigeria është aktivizuar rregullisht me ekipin e Abia Warriors në elitën nigeriane dhe është gati t’i bashkohet ekipit tonë në këtë aventurë […]
Ju sëmur kondicioneri, ja si të shpëtoni nga dhimbjet e shpinës
Nxehtësia e verës mund të jetë e lodhshme dhe t’i bëjë aktivitetet e përditshme të vështira, veçanërisht gjatë punës ose një nate pushimi. Pikërisht për këtë arsye shumë njerëz përdorin kondicionerë për të freskuar hapësirën ku ndodhen, qoftë në shtëpi apo në punë. Por edhe pse kondicioneri mund të sjellë lehtësim, gjithnjë e më shumë […]
Rusi, vala e madhe e të nxehtit godet Moskën, thyhet rekordi 30-vjeçar
Moska është ende nën ‘pushtetin’ e të nxehtit sot, pasi temperaturat arritën mbi 35 °C, duke “thyer” një rekord që kishte qëndruar për gati 30 vjet, siç njoftoi shërbimi meteorologjik. Në kryeqytetin rus, rekordi i temperaturës për 10 korrikun ishte 33.4 gradë, i cili ishte regjistruar në vitin 1996. Dje, ky rekord u thye, me […]
OKB raporton për 798 të vdekur pranë qendrave të ndihmës në Gazë në gjashtë javët e fundit
Zyra e Kombeve të Bashkuara për të drejtat e njeriut tha të premten se i ka regjistruar të paktën 798 vrasje gjatë gjashtë javëve të fundit në pikat e shpërndarjes së ndihmave në Rripin e Gazës. Ajo tha se vrasjet kanë ndodhur në pikat që menaxhohen nga Fondacioni Humanitar i Gazës (GHF), i mbështetur nga […]
Lufta në Gaza, Kombet e Bashkuara: Afro 800 persona kanë humbur jetën në 6 jave, pranë pikave të shpërndarjes së ndihmave
Komisioneri i Lartë i Kombeve të Bashkuara për të Drejtat e Njeriut (OHCHR) tha sot se ka dokumentuar të paktën 798 vrasje pranë pikave të shpërndarjes të drejtuara nga Objekti Humanitar i Gazës (GHF) i mbështetur nga SHBA-të dhe Izraeli dhe pranë pikave të ndihmave nga agjenci të tjera, përfshirë Kombet e Bashkuara. GHF përdor […]
A po ju sëmur kondicioneri? Udhëzues se si të shpëtoni nga dhimbjet e qafës dhe shpinës
Nxehtësia e verës mund të jetë e lodhshme dhe t’i bëjë aktivitetet e përditshme të vështira, veçanërisht gjatë punës ose një nate pushimi. Pikërisht për këtë arsye shumë njerëz përdorin kondicionerë për të freskuar hapësirën ku ndodhen, qoftë në shtëpi apo në punë. Por edhe pse kondicioneri mund të sjellë lehtësim, gjithnjë e më shumë […]
Xhixha në Algjeri, ja detajet …e transferimit
Tre ditë më parë ‘Sportiim.al’ njoftoi largimin nga Karabak, sot zyrtarizohet te Belouizdad në Algjeri. Sulmuesi kurbinas Redon Xhixha nënshkruan kontratë dy vjeçare me Chabab Riadhi Belouizdad në kampionatin algjerian. Për 26 vjeçarin i cili e ka angazhimin e dytë jashtë Shqipërisë kjo lëvizje konsiderohet efikase. Së paku në aspektin ekonomik ndërsa te ekipi i […]
‘Pushime të mbara, palaço politikë’, Murrizi shpërthen ndaj PD-së me ironi therëse: Mos mashtroni më demokratët
Ish-deputeti i PD, Myslim Murrizi ka ironizuar drejtuesit e Partisë Demokratike për nisjen e pushimeve. Në një postim në rrjetet sociale ai shprehet se në shtator ata do rikthehen në Kuvend e do bëjnë shoë, “gjasme po ‘vriten’ për demokracinë, siç bënë katër vitet e shkuara”. “Asnjeri nuk pipëtin, nuk belbezon e nuk flet më […]
“Nëse PD do vazhdojë akoma me këta b*thecë…”, Murrizi ironizon drejtuesit e PD: ‘Revolucioni’ do ndryshket me mendjen e çdo idioti politik
Ish-deputeti i PD, Myslim Murrizi ka ironizuar drejtuesit e Partisë Demokratike për nisjen e pushimeve. Në një postim në rrjetet sociale ai shprehet se në shtator ata do rikthehen në Kuvend e do bëjnë shoë, “gjasme po ‘vriten’ për demokracinë, siç bënë katër vitet e shkuara”. “Asnjeri nuk pipëtin, nuk belbezon e nuk flet më […]
Si mund të ndihmojnë çaji, çokollata dhe mollët në uljen e tensionit të gjakut
“Ushqehuni shëndetshëm” është këshillë e zakonshme, por shpesh e paqartë. Një grup studimesh të fundit sugjeron se disa përbërës natyralë të bimëve, të quajtur flavan-3-ole, mund të ndihmojnë në uljen e tensionit të gjakut dhe në përmirësimin e funksionit të enëve të gjakut. Flavan-3-olet, të njohura edhe si flavanole apo katekina, gjenden natyrshëm në ushqime […]