Buka ka kohë që ka një reputacion të keq si armiku kryesor i çdo diete, por ekspertët tani pohojnë se është edhe shumë e shëndetshme. Nutricionistet pohojnë  se ky ushqim plotëson më shumë se 10 përqind të nevojave për proteina, folate dhe hekur dhe ka një anë pozitive. Domethënë, buka përmban shumë fibra, por kjo […]

Moderatorja Ola Bruko ka komentuar videon që bëri xhiron e rrjeteve sociale, ku ish-CEO i kompanisë amerikane të teknologjisë Astronomer, Andy Byron, u pa i përqafuar me vartësen e tij Kristin Cabota gjatë një koncerti në Boston. Në një postim në rrjetet sociale, Bruko shkroi: “Ky është shembulli tipik i asaj që gjithmonë kam thënë; […]

7 Shtator 2025 12:45 Telesport Kylian Mbappe di sesi të flasë në media. Ai e ka kuptuar se Florentino Perez nuk ka dëshirë që lojtarët madrilenë të komentojnë rivalët e tyre katalanas. Kështu, i pyetur se kush e meriton “Topin e Artë”, ylli francez është përgjigjur me elegancë. “Sipas meje, e meriton Dembele. Madje, do […]

“Një luan pa dhëmbë, vegjetarian, të ushqyer me sallatë.” Kështu e ka cilësuar ish-deputetja  Flutura Açka, Partinë Demokratike në një studio televizive duke e krahasuar me një personazh të librit të saj më të ri, të titulluar “Para se të iki”. Sipas ligjvënëses opozitare në largim, Partia Demokratike është luani i ushqyer me sallatë nga […]

“Një luan pa dhëmbë, vegjetarian, të ushqyer me sallatë.” Kështu e ka cilësuar ish-deputetja  Flutura Açka, Partinë Demokratike në studion e “Off the Record” nga Andrea Danglli duke e krahasuar me një personazh të librit të saj më të ri, të titulluar “Para se të iki”. Sipas ligjvënëses opozitare në largim, Partia Demokratike është luani […]

Fiqtë nuk janë vetëm një frut i shijshëm me të cilin na pëlqen të ëmbëlsojmë ditët e verës, ato janë një burim natyror i lëndëve ushqyese të vlefshme që bëjnë mrekulli për trupin tonë. Qoftë të konsumuara të freskëta apo të thata, fiqtë përmbajnë lëndë ushqyese të shumta që kanë një efekt pozitiv në trup […]

Partizani është rikthyer në stërvitje dhe po punon me ritëm të plotë. Ky është momenti për Mladen Milinkoviç, që të punojë më tepër idetë e tij me skuadrën. Dhe tekniku i “demave” po e bën në mënyrën më të mirë. Partizani po aplikon dy seanca stërvitore në ditë. Kështu edhe futbollistët po marrin ngarkesë maksimale, […]

Fiqtë nuk janë vetëm një frut i shijshëm me të cilin na pëlqen të ëmbëlsojmë ditët e verës, ato janë një burim natyror i lëndëve ushqyese të vlefshme që bëjnë mrekulli për trupin tonë. Qoftë të konsumuara të freskëta apo të thata, fiqtë përmbajnë lëndë ushqyese të shumta që kanë një efekt pozitiv në trup […]

DashiEkziston një dëshirë e fortë për eksplorim dhe mësim, duke e bërë këtë një ditë për të përqafuar ide dhe perspektiva të reja. Financiarisht, mund të vini re mundësi që lindin nga vende të papritura, veçanërisht nëse jeni të gatshëm të bashkëpunoni ose të kërkoni këshilla. Në punë, Mërkuri mund të çojë në pengesa në […]

Shtatori ka sjellë një ulje të ndjeshme të temperaturave, duke i lënë kështu pas ditët përvëluese. Dita do të jetë nën mbizotërimin e kthjellimeve, me temperatura që këtë mëngjes shënuan 11 gradë, ndërsa maksimalja pritet të arrijë në 30 gradë Celsius. Era do të fryjë e lehtë me shpejtësi mbi 35 km/h, duke krijuar kështu […]