Gërhitja është një problem që prek shumë njerëz në mbarë botën. Zhurma e bezdisshme e gërhitjeve gjatë natës, prish gjumin e çdo personi me të cilin ndan dhomën. Gërhitja ndodh gjatë thithjes së ajrit nga rrugët e frymëmarrjes. Zakonisht gërhitja konsiderohet si çrregullim i gjumit por sipas intensitetit mund të ketë pasoja serioze mjekësore dhe […]

Nga gatimi deri te përdorimet kozmetike dhe mjekësore, shafrani i Indisë ka qenë një pjesë integrale e shumë kulturave për rreth 4000 vjet. Edhe sot konsumimi i tij konsiderohet i vlefshëm për funksionimin e trurit, duke reduktuar dhimbjen dhe inflamacionin. Megjithatë, ndërsa shafrani i Indisë thuhet se përmban mbi 100 përbërës të ndryshëm, shumica e […]

Inflamacioni është një reagim i imunitetit ndaj një lëndimi fizik, infeksioni ose pranisë së një toksine dhe lënde të huaj në organizëm.Qëllimi I këtij procesi është që të ndihmojë trupin të eliminojë këto substanca të huaja dhe të riparojë dëmin e kryer. Enjtja dhe skuqja e zonës së lënduar janë shenjat kryesore se në organizëm […]

Pluhuri i verdhë ka filluar të përhapet kudo, duke sjellë me vete teshtitje të përsëritura, kollë të thatë dhe kruajtje teksa depërton në zgavrën e hundës dhe fillon reaksione inflamatore. Meqenëse nuk ka një kurë përfundimtare për alergjitë, qëllimi ynë kryesor është të lehtësojmë simptomat shqetësuese. Filloni luftën kundër alergjive nga kuzhina duke shtuar ushqimet […]