Eva Buzo ia doli të bëhet atletja e parë grua që kalon me not kanalin e Otrantos. Shqiptaro-australiania përfundoi  sfidën e saj duke përshkuar me not 90 km nga brigjet e Lecces në Itali, në gadishullin e Karaburunit për 35 orë e 17 minuta. Sfida nisi pasditen e 17 gushtit 2024 nga shkëmbijtë e San […]

Jeta është shpesh më e thjeshtë nga sa mendojmë, nuk ka rregulla universale, nuk ka kthim prapa, jeta është ajo që ndodh këtu dhe tani. Çdo frymëmarrje është një shenjë se ne jemi të gjallë dhe të pranishëm. Ndonjëherë, në nxitimin për gjëra materiale, harrojmë disa gjëra të zakonshme, por të çmuara. Ato që mund […]

Alen Sherri i ka dhënë lamtumirën klubit të Egnatias, pasi sot do të prezantohet si portieri i ri i Kaljarit në Serinë A. Portieri shqiptar ka udhëtuar drejt Italisë për të firmosur me skuadrën e tij të re, duke i dhënë fund një dyvjeçari shumë të suksesshëm me rrogozhinasit. Vetë futbollisti, nëpërmjet një postimi në […]

Analisti Genc Burimi ka komentuar aktualitetin politik në vend. Burimi është shprehur se Rama ka bërë skandale të pafundme dhe duke kaluar kufijt e Shqipërisë dhe në këtë mënyrë ai i ka dyert e mbyllura në SHBA. “Dumani ka në duart e tij gjëra eksplozive sa i përket Ramës dhe Veliajt. Nuk mban më ujë […]

Kur ne jemi të mbingarkuar nga stresi, gjëja më e vogël që na ndodh bën që të ndihemi keq dhe të plogësht. Disa sjellje apo aktivitete krejt të zakonshme, siç mund të jetë shikimi i orës apo i televizorit, në fakt mund të përkeqësojnë gjendjen e ankthit “Unë bëj gjëra që më përkeqësojnë stresin dhe […]

Astrologu Jorgo Pulla ka bërë parashikimin e horoskopit për muajin korrik. Ja si do të paraqiten shenjat. Dashi Duhet të kenë kujdes për disa ndryshime që mund të kenë tani. Do të ndikojnë shumë për mënyrën se si i përgjigjen kërkesës ose asaj çfarë duhet të bëjnë. Për anën shpirtërore ka ndikime të mira dhe […]

Disa gjëra nuk janë të mira për t’i bërë me stomakun bosh, kështu që një opsion më i sigurt është të filloni ditën me një mëngjes të shëndetshëm. Mënyra se si e filloni mëngjesin do të ndikojë në nivelin tuaj të energjisë gjatë ditës. Megjithatë, ndonjëherë njerëzit zhvillojnë zakone që mund të çojnë në efekte […]

Disa nga njerëzit më të famshëm në botë, jetojnë me besimin se të shkuarit në herët në shtrat dhe zgjimi herët në mëngjes, ka ndryshuar shumë gjëra në jetën e tyre dhe kjo sigurisht për më mirë. Por sipas tyre cilat janë përfitimet e zgjimit herët: Ju keni mundësi për të kryer më tepër gjëra […]