gazuar
5 rezultate u gjendën
A mund të shtoni në peshë nga uji me gaz? Ja e vërteta

A mund të shtoni në peshë nga uji me gaz? Ja e vërteta

Uji i gazuar ofron të njëjtat përfitime hidratuese si uji mineral por pasurohet me bulëzat argëtuese që i japin ujit një nuancë shumë herë më interesante. Ekspertët thonë se uji i gazuar pa asnjë lloj sheqeri apo ëmbëlsuesi artificial nuk ka asnjë ndikim në peshën trupore. Për më tepër, uji i gazuar ju mban të […]
A është uji i gazuar i mirë për shëndetin tuaj?

A është uji i gazuar i mirë për shëndetin tuaj?

Është një industri shumë miliarda dollarëshe. Por a është uji i gazuar i mirë për ju? Uji i gazuar është një alternativë më e shëndetshme ndaj sodës, lëngjeve ose pijeve sportive. Shiritat e fortë priren të kenë më pak kalori se birra. Por jo të gjitha pijet e ujit të gazuar krijohen të barabarta. Disa […]
Mund ta konsumoni lehtësisht, uji me gaz nuk është i dëmshëm për shëndetin

Mund ta konsumoni lehtësisht, uji me gaz nuk është i dëmshëm për shëndetin

Uji mineral i gazuar krijohet duke tretur dioksidin e karbonit nën presion në ujë “të rregullt”. Krijohet acidi karbonik, i cili mund të ketë një efekt të dobishëm në stomak, veçanërisht te njerëzit që vuajnë nga kapsllëku. Është pa kalori, pa sheqer dhe ka përfitime shëndetësore. PH e stomakut është 1.5-3.5, prandaj, një mjedis acid […]
Ja çfarë i bën uji i gazuar trupit tuaj

Ja çfarë i bën uji i gazuar trupit tuaj

Ujërat natyralë të gazuar janë të pasur me minerale të tretura si natrium, klorur, kalcium, jod dhe kalium, gjë që ndikon në shijen dhe vetitë e tyre medicinale. Rekomandohen për hidratim gjatë djersitjes së shtuar dhe në rastet e dehidrimit. Uji i gazuar është një pije freskuese që përveç hidratimit, ka edhe përfitime të tjera […]
Uji i gazuar dhe pasojat tek dhëmbët, kujdesi që ju duhet

Uji i gazuar dhe pasojat tek dhëmbët, kujdesi që ju duhet

Në kohët e sotme, konsumatorët janë shpesh në dilemë nëse duhet të zgjedhin ujin me gaz apo pa gaz. Shumë ekspertë të shëndetit bien dakord që të pish ujë me gaz është më mirë se të mos pish ujë fare. Megjithatë uji me gaz dhe uji natyral kanë disa ndryshime jo të vogla edhe në […]