Gërhitja mund të shkaktohet nga një sërë faktorësh, si anatomia e gojës dhe sinuseve, konsumimi i alkoolit, alergjitë, ftohja dhe pesha juaj. Kur dremiteni dhe përparoni nga një gjumë i lehtë në një gjumë të thellë, muskujt e çatisë së gojës, gjuhës dhe fytit relaksohen. Indet në fyt mund të relaksohen aq sa të bllokojnë […]

Luhatjet e temperaturës, ndërrimi i stinës bashkë me “ndërrimin e gjakut” shoqërohen herë pas here me viroza. Dhimbja e grykës është ankesa që dëgjoni më shumë gjatë këtyre ditëve, kur gënjehemi nga nxehtësia e diellit dhe harrojmë që vera s’ka ardhur ende zyrtarisht. Si përfundim, çfarë të bëni për të lehtësuar dhimbjen e grykëve të […]

Po përjetojmë të gjithë një verë përvëluese, që po thyen rekorde botërore sa i përket temperaturave. Në këto kushte klimatike, kondicioneri është kthyer në shpëtimtarin tonë. Mjekët bëjnë thirrje të bëjmë kujdes, pasi sa e nevojshme, aq edhe e dëmshme mund të kthehet kjo pajisje ftohëse për shëndetin tonë. “Predominojnë më tepër infeksionet e rrugëve […]