Pendesat janë të pashmangshme: një fjalë e thënë gabim, një veprim i nxituar, apo një mundësi e humbur. Ato sjellin ndjenja trishtimi dhe zhgënjimi që mund të na paralizojnë.Por çfarë ndodh nëse i shohim pendesat jo si dështime, por si mjete për të mësuar dhe për të marrë vendime më të mira?Justin Bariso, autor i […]

Disa shenja përjetojnë kulmin e ndjenjave dhe gjejnë qartësi të reja në dashuri dhe punë, ndërsa të tjera duhet të përballen me sfida që kërkojnë durim, reflektim dhe kujdes me fjalët. Më poshtë gjeni renditjen nga shenja më e favorizuar e javës deri tek ajo më e sfiduar. 1. Gaforrja – Dashuria është në kulm […]

Kjo javë, nga e hëna 28 korrik deri të dielën më 3 gusht, sjell një klimë kozmike shumë të veçantë, me ndikime pozitive sidomos në sferën e dashurisë për disa shenja si Gaforrja, Luani dhe Shigjetari. Yjet favorizojnë ndërveprime të sinqerta, vendime të rëndësishme emocionale dhe rikthimin e besimit në punë pas periudhave të pasigurta. […]

Një studim i publikuar në Child Development ka hedhur dritë mbi një aspekt më pak të folur të marrëdhënies mes motrave: ndikimin emocional. Ndërsa shumë kërkime i japin motrës rolin e ngushëllueses dhe mbështetjes emocionale, studimi në fjalë sugjeron se marrëdhëniet me konflikte të shpeshta mes motrave, sidomos gjatë fëmijërisë dhe adoleshencës, lidhen ngushtësisht me […]

Nga Kevin Dikinson Mark Aureli e sundoi Romën në një kohë të trazuar. Murtaja Antonine e dërrmoi perandorinë. Dy luftëra në kufi dëmtuan rëndë ushtrinë dhe e boshatisën arkën perandorake. Një gjeneral i besuar, Avid Kasi, udhëhoqi një rebelim kundër tij. Dhe në fund vetë Marku pati jo pak probleme shëndetësore, ndërsa djali i tij […]

Shpesh e mendojmë tradhtinë si diçka fizike, por në realitet ndarja më e dhimbshme mund të ndodhë edhe në heshtjen e një shkëmbimi mesazhesh, në një përkëdhelje të imagjinuar, në një mendim të përsëritur. Tradhtia emocionale nuk lë plagë, por mund të shkatërrojë besimin dhe të dhembë po aq shumë sesa tradhtia fizike. Pikërisht sepse […]

Dashi Sot mund të ndiheni të mbingarkuar nga ndryshimet rreth jush, por pikërisht prej tyre do të kuptoni se po çliroheni nga kufizimet e mëparshme. Ka mundësi të reja për liri emocionale dhe zhvillim personal. Mos veproni me nxitim, por reflektoni përpara çdo vendimi të madh. Demi Ambicia juaj është e lartë, por kjo ditë […]

Arti është një pasuri universale që shoqëron njerëzimin që prej kohësh. Nga pikturat parahistorike në shpellat e Lascaux-it deri te instalacionet bashkëkohore në galeritë më të njohura të botës, arti ka qenë gjithmonë një mënyrë për të shprehur emocionet, idetë dhe ëndrrat tona. Përmes tij, ne gjejmë mundësinë të komunikojmë përtej gjuhëve, kufijve dhe kulturave, […]

Vetëbesimi është një nga shtyllat kryesore të marrëdhënieve të suksesshme dhe mirëqenies emocionale. Kur ndiehemi të sigurt në vetvete, kemi më shumë guxim të ndërveprojmë me të tjerët dhe të krijojmë lidhje cilësore. Një nga bazat për këtë është inteligjenca emocionale, e cila na ndihmon të njohim dhe menaxhojmë ndjenjat tona dhe ato të të […]

Vetëbesimi është një nga shtyllat kryesore të marrëdhënieve të suksesshme dhe mirëqenies emocionale. Kur ndiehemi të sigurt në vetvete, kemi më shumë guxim të ndërveprojmë me të tjerët dhe të krijojmë lidhje cilësore. Një nga bazat për këtë është inteligjenca emocionale, e cila na ndihmon të njohim dhe menaxhojmë ndjenjat tona dhe ato të të […]