Mes bestytnive dhe ushqimit, pse Vinicius ha gjithmonë atë frut para se të luajë

Mes bestytnive, ushqimit dhe kërkimit të performancës perfekte, edhe kampionët kanë zakonet e tyre. Një nga më të veçantat i përket Vinicius Jr., sulmuesit të Real Madridit dhe Brazilit, i cili është parë shpesh duke ngrënë copa ananasi pak para fillimit të ndeshjeve. Ky zakon u vu re para sfidës së Brazilit me Marokun, fitores ndaj Haitit dhe në “El Clásicon” e janarit 2024 kundër Barcelonës, ku realizoi një tripletë. Braziliani ndjek një regjim ushqimor të kontrolluar nga një shef personal, ndërsa ananasi është thjesht një nga frutat e tij të preferuar. Sipas ekspertëve të intervistuar nga “L’Équipe”, ananasi siguron pak karbohidrate, ujë dhe freski, të dobishme sidomos në temperatura të larta. Disa copa përmbajnë 5-10 gramë karbohidrate, duke ofruar një burim të lehtë energjie...