Ndikimi i ndryshimit të orës dhe këshilla për t’u përshtatur

Sot shënohet e diela e fundit e muajit mars, që do të thotë se ora është shtyrë një orë përpara, duke kaluar nga ora 02:00 në 03:00 të mëngjesit. Ky ndryshim i orës, i cili ndodh çdo vit, sjell disa pasojat për shëndetin tonë dhe mund të shkaktojë vështirësi në përshtatjen me ritmin e ri të jetës. Reklama në FieriWeb - “VEGA GROUP” Ekspertët theksojnë se edhe ky ndryshim i vogël mund të ndikojë në mirëqenien tonë, duke shkaktuar lodhje fizike dhe një ndjenjë të përgjithshme të shqetësimit.Reklama në FieriWeb - “VODAFONE ALBANIA” Ky proces i ngjan përjetimit të lodhjes...