Studimi i ri tregon se si ora e brendshme e trupit mund të ndikojë në rrezikun e demencës

Njerëzit me orë të brendshme më pak të fuqishme dhe më të çrregullta mund të kenë një rrezik në rritje për të zhvilluar demencë, sipas një studimi të ri. Hulumtimi, i botuar në Neurology, revista mjekësore e Akademisë Amerikane të Neurologjisë, zbuloi se ritmet cirkadiane të ndërprera shoqërohen me gjasë më të lartë të demencës - me një rritje prej 45 përqind tek njerëzit, aktiviteti i përditshëm i të cilëve arrin kulmin më vonë gjatë ditës. Ritmi cirkadian është ora e brendshme e trupit që rregullon ciklet 24-orëshe të ndryshimeve fizike, mendore dhe të sjelljes, siç janë cikli gjumë-zgjim, çlirimi i hormoneve, tretja dhe temperatura e trupit. Ai udhëhiqet nga truri dhe ndikohet fuqimisht nga ekspozimi ndaj dritës. Kur ritmet cirkadiane janë të forta, ora...