Ditët e nxehta të verës, zbuloni ushqimet që duhet të evitoni në plazh për të ruajtur shëndetin dhe komoditetin

Gjatë ditëve të nxehta të verës, plazhi është vendi ideal për relaksim dhe argëtim. Por, disa zgjedhje ushqimore mund të rrezikojnë shëndetin tuaj dhe të prishin kënaqësinë e ditës. Ja disa ushqime që është mirë të shmangni kur jeni në plazh. Ushqimet që duhen ruajtur në frigorifer: Mish i papërpunuar ose i papjekur: Mishi i papërpunuar, si peshku ose mishi i kuq, mund të përmbajë baktere të dëmshme si Vibrio vulnificus, që shkakton infeksione të rrezikshme, sidomos në muajt e ngrohtë. Ushqime me majonezë: Salatat me majonezë, si sallata e vezëve ose patateve, janë të pasigurta për t’u konsumuar jashtë frigoriferit, pasi...