Vitaminat janë shumë të rëndësishme për forcimin e sistemit imunitar dhe për funksionimin e shëndetshëm të organizmit. Më poshtë janë të listuara disa nga vitaminat që forcojnë sistemin imunitar, si dhe ushqimet në të cilat mund t’i gjeni. –Vitamina C Vitamina C është një nga vitaminat më të dobishme për sistemin imunitar. Vepron si një antioksidant, […]

Avokati Jordan Daci komentoi në studion e ‘Real Story’ kontratën 6 milionë dollarëshe të Berishës. Sipas tij, SPAK ka të drejtë të nis verifikimet pa pasur nevojë për leje dhe në rast se gjen elementë, bën regjistrimin. “SPAK ka të drejtë funksionale të verifikojë, nëse gjen element bën regjistrim. Ky transaksion i nën shtrohet hetimeve […]

Teksa vizituam me radhë të gjitha departamentet brenda Komisionit, ajo që na tërhoqi vëmendjen ishte kjo zyrë e ngritur për herë të parë: zyra e përbashkët e koordinimit mes KQZ-së, Prokurorisë së Përgjithshme dhe SPAK, që ka në fokus parandalimin dhe goditjen e krimit zgjedhor. Të ndjerë disi të bezdisur nga prania e një grupi […]

Mashtrimi online është kthyer në një sport popullor në Shqipëri. Këtë herë qytetarja e drejtuar në redaksinë e emisionit “Stop” në Tv Klan, tregon se ka marrë një patentë false, për të cilën ka dhënë 1200 euro. Ajo tregon se jeton në Itali dhe në vitin 2023 është njohur në Facebook me shtetasin Arjan Seferaj. […]

Nga Astiri kreu i Partisë Demokratike Sali Berisha ka premtuar heqjen e mesatares për në universitet që këtë vit. Gjatë takimit me biznese dhe banorë të zonës, Berisha premtoi gjithashtu se qeveria do të ofrojë grante 30 mijë euro për çiftet e reja që do të paguajnë interesin e kredisë, ndërsa ata që do të […]

Një zjarr i madh ka shpërthyer sot në mëngjes në pyllin e Eshtaolit, në zonën malore në perëndim të Jeruzalemit. Për shkak të përmasave të mëdha të zjarrit dhe rrezikut që ai të dalë jashtë kontrollit, autoritetet izraelite kanë shpallur gjendjen e emergjencës. Grupi palestinez Hamas ka publikuar një mesazh në Telegram ku u bën thirrje palestinezëve që të […]

Angazhimi politik për të kërkuar besimin e qytetarëve është njëra anë e fushatës elektorale. Është vetëm ajo që duket. Ana tjetër e rëndësishme është organizimi, monitorimi dhe certifikimi i rezultatit të zgjedhjeve. Roli parësor në këtë proces i takon Komisionit Qendror të Zgjedhjeve. Kreu i këtij institucioni, Ilirjan Celibashi, shqyrton çdo problematikë dhe koordinon grupin […]

Qeveria e Pakistanit deklaroi se ka “informacione të besueshme” sipas së cilave “India synon të nisë një sulm ushtarak brenda 24 deri në 36 orëve të ardhshme”. Ministri pakistanez i Informacionit, Ataullah Tahar, shkroi në platformën online X se India po e përdor sulmin vdekjeprurës ndaj pushuesve në Pahalgam në pjesën indiane të Kashmirit vetëm “si pretekst”. Tahari […]

Filmi “Kapedani” që është cilësuar dhe si një nga kinokomeditë më të bukura shqiptare është bërë pjesë e programit ArteKino Classic. Filmi me regji të Muharrem Fejzos dhe Fehmi Hoshafit, me skenarin e shkruar nga Skënder Plasari është edhe një filmat shqiptarë, që janë restauruar nga Arkivi Qëndror Shtetëror i Filmit. Prodhim i vitit 1972, […]

Al Nassr e mbyll rrugëtimin saj në Champions League në gjysmëfinale, aty ku u eleminua nga japonezët e Kawasaki Frontale. Ndeshja e zhvilluar në “King Saud Universit” në Riyadh solli 5 gola, por në fund ishin japonezët ata që festuan dhe shkuan në finale. Japonezët kaluan të parët në avantazh që në minutën e 10-të […]