Do të ishte vërtetë shumë shqetësuese momenti kur vereni një gungë të forë në gjoks. Menjëherë mendja shkon tek diçka e rrezikshme ose në një sëmunde të pashërueshme, por në fakt gungat nuk tregojnë gjithmonë këtë. Ka një sërë arsyesh përse ato shfaqen dhe janë jokanceroze. 1. Kur gjinjtë janë të fortë Gratë me gjinj […]

Gripi është një infeksion viral që kthehet çdo dimër, duke shkaktuar simptoma që variojnë nga të lehta deri në të rënda. Edhe pse shumë e ngatërrojnë atë me ftohjen e zakonshme, gripi është më i rëndë, më dobësues dhe mund të çojë në ndërlikime, veçanërisht në grupet vulnerabël. grip Njohja e hershme e shenjave të […]

Rënia e flokëve në fillim të vjeshtës është një problem shqetësues, jo vetëm i grave, por edhe i burrave. Por si mund ta kuptosh që kjo rënie është sezonale dhe si rrjedhim, jo edhe aq shqetësuese? Pse bien flokët në këtë periudhë? Rënia e flokëve në këtë stinë është e ngjashme me rënien e gjetheve […]

Gratë janë më të predispozuara gjenetikisht për të shfaqur çrregullime depresive, në krahasim me burrat, sipas një studimi të studiuesve australianë të botuar në revistën Natura Communications. Në këtë studim shkencëtaret analizuar AND-snë e rreth 200 mijë personave që vuanin nga depresioni, për të identifikuar tregues të përbashkët të depresionit. Rezultatet e studimit treguan se […]

Thinjet e flokëve janë një nga shenjat më të dukshme të kalimit të viteve, por shumë pak njerëz e dinë pse ndodhin në të vërtetë. Shkenca e sotme tregon se pas çdo fije floku të bardhë fshihet një proces biologjik kompleks, që lidhet me radikalet e lira, antioksidantët dhe gjendjen e përgjithshme të trupit. Kur […]

Shkencëtarët kanë zbuluar se sa herë që qëndrojmë të qetë dhe kontrollojmë zemërimin, ne në fakt po i japim trurit mundësinë të rritet dhe të bëhet më i balancuar. Ky proces është i njohur si neuroplastika, aftësia e trurit për të krijuar dhe modifikuar lidhje të reja neurale në përgjigje të përvojave dhe veprimeve tona. […]

Në të gjithë Shqipërinë po vijon zbatimi i Programit Kombëtar për Depistimin e Kancerit të Gjirit, duke ofruar mamografi falas për gratë e moshës 40-50 vjeç dhe ato mbi 50 vjeç, të targetuara si grup risku. Deri më tani janë kryer 779 mamografi falas, në rang vendi. Këto të dhëna të publikuara nga Minsitria e […]

Çfarë është Hashimoto? Hashimoto është një sëmundje autoimune ku sistemi imunitar sulmon gjëndrën tiroide, duke çuar shpesh në hipotiroidizëm (ulje të funksionit të tiroides). Natyrshëm, ky “aktivizim” i sistemit imunitar mund të shoqërohet edhe me probleme të nyjeve. Si lidhet me artritin? • Reagimet autoimune mund të prekin njëkohësisht më shumë se një organ/sistem. • […]

Nutricionistja Blerina Bombaj, e ftuar në A Show në SYRI TV me Adi Krastën, foli për ushqimin e shëndetshëm dhe jo vetëm. Bombaj theksoi se ‘çfarë kanë ngrënë të parët tanë është e sigurtë që është një ushqim i sigurtë’ dhe se ‘shumë studime për kolesterolin kanë rënë poshtë’. ‘Për kolesterolin kanë rënë poshtë shumë studime, […]

Të gjithë kemi metale toksike në trup, përfshirë arsenikun dhe plumbin, nga ekspozimi përmes ushqimit, ajrit dhe ujit. Pra, pse të mos përdorim trajtime për t’i larguar, ose “keluar”, ato? Ndërsa këto metale shkaktojnë dëme në nivele të larta, “të kesh një sasi të vogël fare është çmimi për të jetuar në Tokë,” thotë toksikologu Adam Blumenberg nga Universiteti i Kolumbias. Terapia e kelimit trajton me […]