Ku të kërkosh ndihmë? Thirrja për gratë që po heshtin: Nuk duhet të pranosh dhunën!
👁276
22/06/24
Askush nuk është imun nga dhuna fizike apo psikologjike, pasi dhuna nuk di të zgjedhë as nivelin ekonomik dhe as atë intelektual. Mjafton të kërkosh ndihmë. Po ku të kërkojë ndihmë? Si mund ta kërkojë atë një grua e dhunuar që e mendon veten të pashpresë? “Porta e parë është policia dhe bashkia”, tha Etleva […]
Si ndikon duhani dhe alkooli tek shëndeti i kockave
👁246
22/06/24
Pohimi që duhani dhe alkooli janë dy kombinime të dëmshme për trupin e njeriut është i njohur tashmë. Megjithatë konsumi i tyre është shumë i përhapur në të gjithë globin dhe fillon që në mosha të hershme. Duke e bërë këtë një problem të theksuar të shoqërive sot i cili mund të shkaktojë dëme të […]
“Shpëtuam 6.5 milionë jetë”, Astrazeneca tërheq vaksinën kundër Covid që mund të shkaktojë mpiksje të rrallë gjaku! Ja çfarë thotë kompania
👁240
22/06/24
AstraZeneca ka njoftuar se po tërheq vaksinën e saj Vaxzevria kundër Covid-19 muaj pasi pranoi në dokumentet e gjykatës se ilaçi mund të shkaktojë mpiksje të rrallë gjaku. Sipas njoftimit të kompanisë, vaksina nuk do të mund të përdoret më në Bashkimin Evropian. Kërkesa për tërheqje është dorëzuar më 5 mars dhe ka hyrë në fuqi nga […]
Dita botërore e talasemisë/ Shtohen dhuruesit e gjakut, 150 të prekur marrin gjak çdo 3 javë në Lushnjë
👁254
22/06/24
Çdo ditë, në qendrën e hemoglobinopative në Lushnjë trajtohen të sëmuret talasemike nga zonat jugore të vendit. Për këta pacientë, problemet me gjetjen e dozave të gjakut janë të harruara. Disa gra talasemike të ardhura nga Fieri, sot po marrin gjak të siguruar nga mjekët e spitalit të Lushnjës. Dhuruesit e përhershëm janë shtuar, duke […]
Ushqimi më i rëndësishëm për zhvillimin e trurit të fëmijëve, flasin ekspertët!
👁286
22/06/24
Ushqimi që u jepni fëmijëve ndikon në zhvillimin e tyre, por edhe në zhvillimin e strukturave dhe lidhjeve në trurin e tyre. Udhëzimet e Akademisë Amerikane të Pediatrisë (AAP) renditin proteinat, zinkun, hekurin, acidet folike, disa vitamina dhe acide yndyrore të pangopura si lëndët ushqyese më të rëndësishme. Një dietë pa këto lëndë ushqyese mund […]
Zbuloni sa sheqer duhet të shtoni në kafe, kjo është sasia ditore e rekomanduar nga OBSH!
👁257
22/06/24
Sigurisht, dita e të gjithëve nis me kafen e mëngjesit. Dikush e pi në shtëpi, dikush në kafe dhe dikush tjetër në zyrë. Të gjithë i drejtohemi kafesë, pavarësisht nëse kemi ngrënë mëngjes apo jo. Kafeja është një nga pijet më të rëndësishme për të nisur ditën çdo mëngjes. Është shndërruar në një përbërës jashtëzakonisht […]
Disa mënyra për të humbur peshë pa dietë apo stërvitje!
👁283
22/06/24
Shërbejeni ushqimin në porcione të shumta të vogla- Kjo metodë është e dobishme. Një studim i ndau vaktet e vetme në pjesë më të vogla për të testuar nëse njerëzit prisnin të ndiheshin më të ngopur pasi kishin ngrënë të njëjtën sasi ushqimi në njësi të veçanta. Ata zbuluan se duke i ndarë ushqimet në […]
Shkencëtarët e pohojnë, pluhuri i gomave të makinës problem serioz për shëndetin
👁251
22/06/24
Komponimet nga të cilat prodhohen gomat përfshijnë gomat natyrale dhe sintetike, karbonin e zi, silicën, vajrat dhe produktet me bazë vaji, rrëshirat, squfurin, përshpejtuesit e vullkanizimit dhe shumë aditivë dhe përmirësues të tjerë kimikë. Megjithatë, shkencëtari Thilo Hofmann theksoi se nuk ka rregulla që i kufizojnë prodhuesit të shtojnë përbërës të caktuar në përzierje. E […]
5 ushqime super të shëndetshme që duhet të shtosh në dietën tënde
👁246
22/06/24
Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën tuaj, do të ndiheni më energjikë dhe më të freskët gjatë gjithë ditës: Avokado: Të pasura me acide yndyrore të shëndetshme dhe fibra, avokado është një ushqim i shkëlqyeshëm për të mbajtur nivelet e energjisë stabile […]
Përgatisni në shtëpi lëngjet më të mira për pastrimin e trupit, ja si
👁288
22/06/24
Pastrimi i trupit përmes lëngjeve është një mënyrë efikase për të larguar toksinat nga sistemi ynë, duke përmirësuar funksionimin e organeve dhe duke ndihmuar në rritjen e energjisë së përgjithshme. Por, ja si të përgatisni disa nga lëngjet më të mira detoks që mund të bëni lehtësisht në kushtet e shtëpisë tuaj. Lëngu i mollës, […]
Si të përgatisni në shtëpi lëngjet më të mira për pastrimin e trupit
👁287
22/06/24
Pastrimi i trupit përmes lëngjeve është një mënyrë efikase për të larguar toksinat nga sistemi ynë, duke përmirësuar funksionimin e organeve dhe duke ndihmuar në rritjen e energjisë së përgjithshme. Ky artikull nga AgroWeb do të ju udhëzojë se si të përgatisni disa nga lëngjet më të mira detoks që mund të bëni lehtësisht në […]
Kurat e shpejta natyrale kundër gurëve në veshka, ushqimet që duhet të shmangni
👁245
22/06/24
Gurët në veshka përbëhen ose nga kripëra minerale ose nga kripëra të tjera acidike. Gurët formohen për shkaqe të ndryshme, ku përfshihen: ushqyerja e keqe, suplementët sintetikë të kalçiumit, dehidratimi, alergjitë, mbipesha dhe mungesa e aktivitetit fizik. Në këtë artikull të AgroWeb.org, do të zbuloni kurat më të mira natyrale kundër gurëve në veshka. Ushqimet […]
Nuk kishte shanse për të mbijetuar, mjeku i famshëm australian i shpëton kancerit! Përdori trajtimin e eksperimental për glioblastomën
👁248
22/06/24
Një vit pasi iu nënshtrua një trajtimi të parë në botë për glioblastomën, mjeku australian Richard Scolyer shpëtoi nga kanceri. Terapia eksperimentale e patologut të nderuar bazohet në kërkimin e tij pionier mbi melanomën. Nëntipi i glioblastomës i profesor Scolyer ishte kaq agresiv, ku shumica e pacientëve mbijetojnë më pak se një vit. Por të […]
Studimi: Ilaçi për humbje peshe mund të zvogëlojë rrezikun e sulmit në zemër me 20%
👁260
22/06/24
Një injeksion për humbje peshe mund të zvogëlojë rrezikun e sulmeve në zemër me 20%. Personat që morën medikamentin semaglutide kishin një rrezik 20% më të ulët të sulmit në zemër, goditjes në tru ose vdekjes për shkak të sëmundjeve kardiovaskulare. Studimi i paraqitur në Kongresin Evropian të Obezitetit (ECO) dhe i udhëhequr nga studiues […]
Duhet t’i dini patjetër/ Rreziqet shëndetësore që shkaktohen nga dhimbjet e kokës
👁319
22/06/24
Dhimbjet e migrenës janë të forta dhe përcëlluese sa duket sikur nuk mbarojnë kurrë. Sikur të mos mjaftonte kjo, migrena duket se është shkaktare e një sërë sëmundjesh të tjera. Ishemia Dhe Migrena Një e treta e njerëzve që vuajnë nga migrena përjetojnë shtrembërim dhe mjegullim të shikimit por edhe mpirje të fytyrës dhe duarve. […]
Ja se si mund të praktikoni stërvitjen e trurit
👁246
22/06/24
Sipas të dhënave gjatë pandemisë 4 në 10 të rritur kanë shfaqur simpatoma depresioni apo çregullime ankthi. Ky raport ka qenë 1 në 10 gjatë vitit 2019 dhe një arsye e rritjes evidetohet të jetë pikërisht pandemia Covid-19. Mënyrat e kurimit të këtyre sëmundjeve nisin që nga ato individualet deri tek ato më mjekësoret ku […]
Vlerat që ka ruajtja e gjakut të kordonit umbilikal!
👁228
22/06/24
Gjatë periudhës së shtatzënisë, mund të dëgjoni apo të lexoni për të ashtuquajturën ruajtje të gjakut të kordonit umbilikal. Gjaku brenda kordonit umbilikal të foshnjës, është një burim i pasur me qeliza staminale, nga të cilat krijohen të gjitha qelizat e tjera. Kjo procedurë përfshin marrjen e gjakut nga kordoni menjëherë pas lindjes dhe ruajtjen […]
Dieta e vezëve, a duhet ta provoni për të ulur peshën?
👁241
22/06/24
Një nga temat me interesante në kërkimet shkencore për dietat dhe jetesën e shëndetshme është roli i vezëve dhe proteinave që trupi mund të marrë prej tyre. Veza është një burim i pasur i proteinave, acidit folik dhe vitaminës B12, të cilat mund t’i japin trupit një numër të madh të elementeve ushqyes. Ky artikull […]
5 sekrete që mund t’ju ndihmojnë të reduktoni stresin
👁271
22/06/24
Nuk ka asgjë më të keqe se të ndjeni një gjendje të vazhdueshme ankthi. Dhe po, po aq “mirë” sa mund t’ju bëjë stresi produktiv, stresi kronik mund të jetë po aq i keq sa mund të krijojë probleme shëndetësore, të shkaktojë presion të lartë të gjakut dhe madje të çojë në një sistem imunitar […]
Probleme me ngërçin? Faktorët e rrezikut, arsyet dhe zgjidhjet
👁244
22/06/24
Ngërçi i muskujve është një tkurrje e papritur dhe e pavullnetshme e muskujve në trup Nëse jeni zgjuar ndonjëherë gjatë natës ose gjatë ecjes nga ngërçi, ju e dini mirë që shtrëngimet shkaktojnë dhimbje të forta. Periudhat e gjata të ushtrimit ose të punës fizike, veçanërisht në mot të nxehtë, mund të çojnë në shfaqjen […]