A është kafeja e dëmshme për stomakun apo është thjesht një mit?
Prej vitesh, kafeja është përfolur si një nga shkaktarët kryesorë të problemeve me stomakun nga aciditeti, refluksi, deri te gastriti. Por a është vërtet e dëmshme, apo këto janë thjesht mite që janë përcjellë brez pas brezi? Mjekët gastroenterologë sqarojnë dilemat që shumë njerëz kanë ende sot. Sipas ekspertëve, kafeja nuk është domosdoshmërisht e dëmshme […]
Ka një picë që të ndihmon të dobësohesh
Kur flasim për rënie në peshë, edhe me një dietë të thjeshtë e të shëndetshme, zakonisht pica dhe hamburgerët nuk futen në ekuacion. Por ndoshta kemi gabuar gjithë këtë kohë, sepse edhe pica mund të jetë e shëndetshme dhe të ndihmojë në humbjen e peshës. Ke dëgjuar ndonjëherë për picën me brokoli? Të thuash se […]
Studim/ Helmi i akrepit, trajtim për tumoret e kancerit të gjirit
Shkencëtarët në Brazil po kryejnë teste premtuese për të zbuluar nëse helmi i një akrepi të Amazonës mund të përdoret si trajtim kundër tumoreve të kancerit të gjirit. Hulumtimet po kryhen nga studiuesit e Shkollës së Shkencave Farmaceutike Preto (FCFRP-USP) të Universitetit të São Paulo, të cilët prej vitesh klonojnë proteina nga helmi i gjarpërinjve […]
Çfarë është ambivalenca emocionale dhe pse ndodh që ndiejmë ndjenja të kundërta njëkohësisht
E urrej dhe e dua. Do të pyesësh si mundem. Nuk e di, por e ndiej që është kështu, dhe kjo më dërrmon. Katuli e njihte shumë mirë ambivalencën emocionale. Shekuj para se psikologjia ta përkufizonte, poeti romak, me vetëm dy vargje, kishte kapur e përshkruar në mënyrë perfekte atë paradoks të dhimbshëm të brendshëm. […]
Zbuloni çfarë tregon pamja e thonjve për shëndetin tuaj
Frymëzimi për thonjtë shpesh vjen në formën e manikyrëve të lustruar në mënyrë perfekte – thonj stiletto të zhytur në krom, të cilët janë të lëmuar dhe të formuar në mënyrë perfekte. Por, pas ngjyrës dhe shkëlqimit, thonjtë tanë mund të zbulojnë shumë për atë që po ndodh nën sipërfaqe. Manikyristi juaj mund ta dallojë […]
Sa të varur janë nga nikotina, studentët në profesionet e shëndetësisë dhe infermierisë?
Shëndeti ka qenë një temë e vazhdueshme në karrierën akademike të Sebastian Rosendahl Huber. Pasi mbaroi shkollën e mesme, 39-vjeçari studioi për njëfarë kohe inxhinieri elektrike me fokus në teknologjinë mjekësore. “Por kjo nuk ishte për mua”, kujton ai. Në vend të kësaj, ai përfundoi një diplomë të kombinuar në kujdes shëndetësor dhe infermieror në […]
Rritet ndërgjegjësimi/ Anketa: 65% e të rinjve kryejnë rregullisht ekot e gjirit
Një anketë e realizuar nga Unioni i Këshillave Studentorë u ndal gjerësisht në një çështje të rëndësishme për shoqërinë, siç është ndërgjegjësimi i grave dhe vajzave për të kryer ekot e gjirit. Anketës iu bashkuan studentë të Fakultetit të Mjekësisë dhe Departamentit të Gazetarisë dhe Komunikimit në Tiranë. Pyetësori u shpërnda në të gjitha grupmoshat, […]
Pse disa njerëz duken gjithmonë ‘fresh’ edhe kur janë të lodhur?
Disa njerëz kanë një lloj drite të brendshme që nuk lidhet vetëm me pamjen. Ata hyjnë në një dhomë dhe duken sikur kanë kontroll mbi energjinë e tyre, edhe kur janë të lodhur. Ky fenomen nuk ka të bëjë me make-up apo perfeksion, por me rituale të vogla që ata i bëjnë çdo ditë pa […]
Kujdes/ Ja cila është dita më e zakonshme e javës për të pësuar atak në zemër
Sulmet fatale në zemër janë më të zakonshme të hënën, zbuloi një studim. Ekspertët mendojnë se shkaku është një ndryshim në ciklin e gjumit-zgjim të trupit. Mjekët thonë se kërkimet e mëtejshme mbi fenomenin do të ndihmojnë në shpëtimin e jetëve në të ardhmen. Shkencëtarët studiuan të dhënat e më shumë se 10,000 pacientëve spitalorë […]
Vaji i peshkut, ja si ta përdorni kundër atakut në zemër
Vlerat shëndetësore që vaji i peshkut i jep organizmit të njeriut janë të shumta. Me këtë artikull, do t’ju tregojmë rreth arsyeve përse këtë suplement duhet ta përdorni për të mirën e zemrës suaj. Përdorimi i vajit të peshkut ul rrezikun e atakut në zemër me 8% Sipas një studimi i cili përqendrohej tek llojet […]