Gripi nuk është thjesht një ftohje e zakonshme, por një infeksion viral shumë i përhapur që prek miliona njerëz çdo vit dhe shpesh çon në ndërlikime serioze, madje edhe në shtrime në spital. Sipas raportimeve të Tportal, gripi mbetet një nga sëmundjet sezonale më të rrezikshme, veçanërisht për grupet vulnerabël.   Viruset kryesore që shkaktojnë […]

Mjeku kardiokirurg Edvin Prifti ka reaguar lidhur me një studim të publikuar së fundmi në Korenë e Jugut, i cili ngre shqetësime për një rritje të rasteve me tumore tek personat e vaksinuar kundër COVID-19. Në postimin e tij, Prifti i referohet një studimi epidemiologjik të kryer nga profesori Kim et al dhe ekipi i […]

Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale, Evis Sala, ka bërë me dije se përmes projekt-buxhetit 2026, me mbi 1 miliard euro të dedikuara për shëndetësinë dhe mirëqenien sociale, parashikohet edhe rikonstruksioni i 100 Qendrave Shëndetësore në të gjithë vendin, në funksion të përmirësimit të shërbimit për komunitetin. “Qendra Shëndetësore në Maliq është bërë një model […]

Mbyllja e ditës së punës me një birrë në dorë është bërë një ritual i vogël për shumë punëtorë. Përtej kënaqësisë që sjell, thuhet se ky zakon mund të ndihmojë në uljen e stresit, përmirësimin e humorit dhe forcimin e marrëdhënieve të punës. Disa madje pohojnë se mund të ketë një ndikim të lehtë pozitiv […]

Një kërkim ndërkombëtar tregon se jo gluteni, por karbohidratet e tjera të grurit dhe faktorët psikologjikë mund të jenë fajtorët për problemet me tretjen.   Një studim i ri ndërkombëtar i udhëhequr nga Universiteti i Melburnit ka zbuluar se shumica e njerëzve që mendojnë se janë të ndjeshëm ndaj glutenit mund të mos kenë fare […]

Frutat e thata janë një burim i madh antioksidantësh që kontribuojnë në shëndetin tonë afatgjatë. Ju sugjerojmë 4 frutat e thata më të mira që sjellin përfitimet më të shumta për shëndetin. Arra Arrat janë të pasura me hekur, kalcium, magnez, vitaminë E, vitaminë B dhe elemente gjurmësh. Ato përmbajnë antioksidantë të fuqishëm që përfitojnë shëndetin […]

Sindroma e zorrës së irrituar, simptomat, shkaktarët dhe trajtimi natyral Vitet e fundit gjithnjë e më shumë kemi dëgjuar të flitet se zorra është ‘truri ynë i dytë’, dhe në fakt jo më kot, pasi shumë studime kanë treguar rëndësinë e këtij organi, si sistemi kyç qendror i organizmit tonë. Jeta sedentare, stresi i shtuar, […]

Një nga pyetjet më të shpeshta për osteoporozën është nëse ajo mund të kurohet. Dr. Ergeta Ktona jep një përgjigje shpresëdhënëse: osteoporoza është një sëmundje që mund të trajtohet dhe menaxhohet me sukses. Çelësi, sipas saj, qëndron te diagnostikimi i hershëm. “Sa më shpejt të diagnostikohet një pacient, aq më e thjeshtë është mënyra e […]

Ndërkohë që shumë njerëz e preferojnë lakrën turshi si shoqërues ideal të mishit, patateve apo perimeve, ekspertët paralajmërojnë se përfitimet e saj shëndetësore varen nga sasia e konsumuar. Sipas nutricionistëve, lakra turshi është një ushqim i fermentuar që përmban probiotikë dhe prebiotikë, të cilët ndihmojnë në balancimin e mikroflorës së zorrëve, përmirësojnë thithjen e lëndëve […]

Ndërkohë që shumë njerëz e preferojnë lakrën turshi si shoqërues ideal të mishit, patateve apo perimeve, ekspertët paralajmërojnë se përfitimet e saj shëndetësore varen nga sasia e konsumuar. Sipas nutricionistëve, lakra turshi është një ushqim i fermentuar që përmban probiotikë dhe prebiotikë, të cilët ndihmojnë në balancimin e mikroflorës së zorrëve, përmirësojnë thithjen e lëndëve […]