Proteina është një ushqyes i një rëndësie thelbësore për organizmin. Proteina është e domosdoshme për muskujt. Ajo është energjia që i duhet qelizave dhe indeve. Pa proteinë nuk ka shëndet as jetëgjatësi. Njerëzit që merren me sporte të rënda sigurojnë sasi të mjaftueshme të proteinës. Për fat të keq, ka të tjerë që as nuk […]

Më parë, mjekët mendonin se kanceri i gjirit te burrat ishte më i rëndë sesa te gratë, por studimet kanë treguar se është njëjta gjë. Problemi kryesor është se kanceri i gjirit tek burrat shpesh diagnostikohet më vonë sesa kanceri i gjirit te gratë. Kjo mund të jetë për shkak se burrat kanë më pak […]

Të paktën 15 milionë adoleshentë të moshës 13 deri në 15 vjeç përdorin cigare elektronike në mbarë botën, sipas raportit të parë global të Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH). Sipas të dhënave, të rinjtë kanë mesatarisht nëntë herë më shumë gjasa të përdorin cigare elektronike sesa të rriturit. Raporti thekson se mbi 100 milionë persona […]

Tharja e syrit është një problem që ndikon në shumë njerëz, sidomos ata që kalojnë shumë kohë përpara ekranit. Ky shqetësim ndodh kur syri nuk prodhon mjaftueshëm lot për ta mbajtur të lubrifikuar, dhe shpesh shkakton djegie, kruarje dhe lodhje të syve. Shumë njerëz përjetojnë këtë ndjesi pas përdorimit të tepërt të telefonave celularë dhe […]

Në treg kanë dalë arrat e gjelbra të pabëra të cilat ofrojnë vlera vërtet të rëndësishme për shëndetin. AgroWeb thote se kur bashkoni arrat e gjelbra me mjaltë, ju arrini të përgatisni një shurup me vlera të mirëfillta shëndetësore. Ky kombinim i fuqishëm krijon mirëqënie fizike dhe energjike. Ai rrit aktivitetin hormonal, ka efekt pozitiv […]

Bota po pi më pak duhan, por epidemia e duhanit është larg përfundimit, deklaroi Organizata Botërore të Shëndetësisë (OBSH), duke u bazuar në një raport që tregon se një në pesë të rritur mbeten të varur nga duhani. Raporti zbuloi se përdorimi i duhanit ka rënë nga 1,38 miliardë njerëz në vitin 2000 në 1,2 […]

Medikamentet si Ozempic kanë ndihmuar shumë njerëz të humbasin peshë që më parë nuk mundnin ta arrinin. A mund të ketë një dietë të njëjtin efekt, pa nevojën për recetë mjekësore? Shfaqja e medikamenteve për humbje peshe (agonistët), duke përfshirë Ozempic dhe Wegovy, ka tronditur botën mjekësore në vitet e fundit. Agonistët e peptidit-1 të […]

Të mirat që vijnë nga konsumimi i shegës janë të provuara shkencërisht dhe përfshijnë aftësinë për të mbrojtur zemrën dhe trurin por edhe për të luftuar kancerin. Të dhënat shkencore të cilave u referohet AgroWeb.org thonë se kur hani shegë çdo ditë do të ulni rrezikun e shfaqjes së kancerit, veçanërisht të gjirit dhe prostatës. […]

Autizmi i diagnostikuar tek fëmijët e vegjël ka një profil gjenetik dhe zhvillimor të ndryshëm nga autizmi që shfaqet më vonë gjatë fëmijërisë dhe adoleshencës, ka treguar një studim i madh ndërkombëtar. Varun Warrier nga departamenti i psikiatrisë në Universitetin e Kembrixhit, i cili udhëhoqi kërkimin, tha se gjetjet sfidojnë idenë e autizmit si një […]

Studiuesit në qendrën shëndetësore amerikane Penn Medicine kanë zbuluar se qarqe specifike të trurit preken nga psilocibina, përbërësi aktiv në disa kërpudha psikedelike, duke hapur mënyra të reja për të trajtuar dhimbjen dhe problemet e shëndetit mendor. Studimi i ri, i botuar në Nature Neuroscience nga Shkolla e Mjekësisë Perelman e Universitetit të Pensilvanisë, hedh […]