Shëndetësi

Hormonet janë thelbësore për funksionimin normal të trupit, por ato kanë edhe një ndikim të fuqishëm në humor dhe shëndetin mendor. Përveç neurotransmetuesve, shkenca po tregon gjithnjë e më qartë se edhe hormonet mund të ndikojnë drejtpërdrejt në mënyrën se si ndihemi. Hormonet janë mesazherë kimikë që çlirohen nga gjëndra të ndryshme dhe udhëtojnë përmes […]

Ora e ditës kur jepet kimioterapia mund të luajë një rol të rëndësishëm në efektivitetin e saj, sipas një studimi të ri klinik të pacientëve me kancer të mushkërive në fazë të avancuar. Gjetjet tregojnë se trajtimi që fillon më herët gjatë ditës konkretisht para orës 3 të pasdites shoqërohet me rezultate më të mira […]

Autizmi prek po aq shumë femra sa edhe meshkuj, sipas një studimi nga Instituti Karolinska në Stokholm, i cili hedh poshtë idenë se çrregullimi është kryesisht mashkullor. Puna është botuar në British Medical Journal. Sipas studiuesve, problemi në fakt qëndron në faktin se femrat diagnostikohen më vonë se meshkujt, kështu që kur shikohen të dhënat […]

Dieta mesdhetare është lidhur prej kohësh me një gamë të gjerë përfitimesh shëndetësore, nga ngadalësimi i fillimit të demencës deri te përmirësimi i shëndetit të zemrës. Një studim i ri ka zbuluar se ajo gjithashtu mund të ulë rrezikun e goditjes në tru tek gratë deri në 25 përqind. Gjetjet, të botuara në Neurology Open Access , […]

Poroziteti i flokëve është një faktor kyç që përcakton se si flokët thithin dhe ruajnë lagështinë. Ai ndikohet nga struktura e kutikulës, shtresa e jashtme e çdo fijeje flokësh dhe mund të jetë i ulët, i mesëm ose i lartë. Poroziteti i ulët tregon kutikula të ngushta që kanë vështirësi të marrin produkte, ndërsa poroziteti […]

Një grup neuronësh është përgjegjës për të ashtuquajturin Efekti i Natës së Parë. Bëhet fjalë për mungesën e gjumit kur ndërrojmë shtrat. Këto qeliza nervore aktivizohen kur njeriu ndodhet në një mjedis të panjohur. Zanafilla është nga një mekanizëm primitiv që i aktivizon dhe shërbejnë për të mbajtur trurin vigjilent. Në kohët prehistorike njeriu kishte […]

Nënat që ushqejnë me gji kanë më pak gjasa të vuajnë nga depresioni ose ankthi më vonë në jetë, sipas një studimi të ri. Hulumtimi sugjeron se ushqyerja me gji mund të ulë rrezikun e problemeve të shëndetit mendor te nënat deri në 10 vite pas shtatzënisë. Studime të mëparshme kishin treguar se ushqyerja me […]

Agjencia franceze për ushqimin, mjedisin dhe shëndetin e sigurinë në punë (ANSES) tha sot se cigaret elektronike janë të lidhura me rreziqe të mundshme afatmesme dhe afatgjata për shëndetin, siç janë problemet kardiovaskulare, të frymëmarrjes dhe kancerogjene, ndërsa pranoi potencialin e tyre si një masë e përkohshme për të lënë duhanin. Pas analizimit të 3,000 […]

Të vonohesh herë pas here është njerëzore. Por për disa njerëz, vonesa duket se është bërë mënyrë jetese. Sipas psikologëve, pas kësaj sjelljeje nuk fshihet domosdoshmërisht dembelizmi apo mungesa e respektit, por një problem i njohur si “verbëri ndaj kohës”. Psikologia Chivonna Childs nga Cleveland Clinic shpjegon se shumë njerëz nuk nisen në kohë sepse […]

Ekspertët e quajnë mëlçinë “laboratori i trupit tonë”, prandaj është shumë e rëndësishme që ajo të jetë e shëndetshme. Ekzistojnë lëngje natyrale dhe ushqime medicinale që kanë një efekt veçanërisht të dobishëm në gjendjen e saj. Së pari dhe më kryesorja janë lëngu i karrotës ose karrotat e grira, të cilat janë veçanërisht të dobishme […]