Shëndetësi

Obeziteti tek fëmijët po rritet në mbarë botën dhe do të arrijë në 228 milionë deri në vitin 2040, duke tejkaluar për herë të parë numrin e fëmijëve nën peshë, sipas Atlasit Botëror të Obezitetit 2026. Më shumë se 180 vende po përjetojnë rritje të mbipeshës dhe obezitetit tek fëmijët, me rritjen më të shpejtë që […]

Një përmbledhje e hulumtimeve nga dy dekadat e fundit nxori në pah lidhjen midis pekanit dhe shëndetit më të mirë të zemrës, si dhe ushqyerjes më të mirë. Për më tepër, ky ushqim i shëndetshëm është një burim i pasur antioksidantësh të njohur si polifenole, së bashku me elementë të tjerë që rrisin aktivitetin antioksidues. […]

Ushtrimet si ngritja e peshave, shpesh nënvlerësohen krahasuar me aktivitetet aerobike si ecja apo vrapi, por hulumtimet e fundit tregojnë se ato janë thelbësore për shëndetin e grave nga mosha 40 e lart. Këto ushtrime ndihmojnë në ruajtjen e masës muskulare, e cila natyrshëm fillon të ulet me moshën, një proces që quhet sarcopenia. Pa […]

Paketimi luksoz i shoqëruar me reklama joshëse që pretendojnë se shampot e shtrenjta janë eliksir për të gjitha problemet e flokëve mund të të bëjnë të mendosh: A ia vlejnë vërtet çmimet më të larta? A duhet ta braktis shampon tim të besueshëm nga farmacia që kushton disa qindra dinarë dhe të kaloj në një […]

Më shumë se 220 milionë fëmijë në mbarë botën mund të vuajnë nga obeziteti deri në vitin 2040, nëse nuk ndërmerren masa drastike, paralajmëron një raport ndërkombëtar. Sipas të dhënave globale, në vitin 2025 rreth 180 milionë fëmijë ishin obezë. Por shifrat e reja nga World Obesity Federation tregojnë se deri në vitin 2040 rreth […]

Shëndeti është një burim që shpesh e marrim si të mirëqenë, derisa ndonjë simptomë të na ngadalësojë ose të na shqetësojë. Në mënyrën moderne të jetës, detyrimet, stresi dhe ritmi i shpejtë shpesh e zvogëlojnë kujdesin për trupin tuaj në listën e prioriteteve. Megjithatë, mjekësia sot ofron më shumë mundësi se kurrë më parë për […]

Fëmijët të cilëve u jepet shumë ushqim i përpunuar me sheqer jo vetëm që ka të ngjarë të jenë të kequshqyer ose mbipeshë në një afat të shkurtër, por edhe të pësojnë ndryshime neurologjike që i bëjnë ata të përpiqen të heqin dorë nga zakoni i ushqimit të shpejtë më vonë në jetë. Ekspozimi i […]

Një pajisje që vendoset në lëkurë mund të paralajmërojë personat me alergji ushqimore para se të fillojë reaksioni alergjik. Leukoplasti, i quajtur AllergE, është zhvilluar nga studiues në Universitetin KAUST dhe përdor mikrogjilpëra shumë të vogla për të zbuluar imunoglobulinën E (IgE), antitrupin që shkakton reaksionet alergjike, direkt nga lëngu nën lëkurë. Alergjitë ndaj ushqimeve […]

Një analizë e thjeshtë e flokëve mund të ruajë “gjurmë” afatgjata të ndryshimeve në trup Një studim paraprak sjell rezultate intriguese, mostrat e flokëve të personave me sëmundjen e Parkinsonit treguan nivele dukshëm më të ulëta të hekurit dhe bakrit, ndërsa njëkohësisht vlera të rritura të manganit dhe arsenit. Autorët e studimit, të udhëhequr nga […]

Pa përmirësim të ndjeshëm në parandalim dhe zbulim të hershëm, numri i grave që jetojnë me sëmundje kardiovaskulare pritet të rritet ndjeshëm në dekadat e ardhshme, ka paralajmëruar Shoqata Amerikane e Zemrës. Duke u bazuar në trendet historike nga dy anketa kombëtare shëndetësore dhe në parashikimet e regjistrimit të popullsisë për rritjen demografike, organizata vlerëson […]