Shëndetësi

Shumica e grave shtatzëna presin të përjetojnë të përzierat e mëngjesit dhe dëshirat e pazakonta për ushqim, por shtatzënia sjell edhe një sërë simptomash të tjera më pak të njohura Ndryshimet hormonale dhe rritja e qarkullimit të gjakut mund të shkaktojnë dukuri të papritura, si gjakderdhje të mishrave të dhëmbëve, hundë të bllokuar dhe ndryshime […]

Kanceri kolorektal po prek gjithnjë e më shumë të rinjtë, ekspertët paralajmërojnë për rrezikun në rritje. Kanceri kolorektal nuk është më një kërcënim vetëm për të moshuarit, por po shfaqet gjithnjë e më shpesh edhe te burrat dhe gratë e reja. Sot ai është shkaku kryesor i vdekjeve nga kanceri tek amerikanët nën moshën 50 […]

Marrja e tepërt e suplementeve ushqimore mund të ketë pasoja serioze shëndetësore, sipas rastit të një burri të moshës së mesme i cili përfundoi në spital pasi mori doza jashtëzakonisht të larta të vitaminës D për një kohë të gjatë. Siç është botuar në revistën mjekësore BMJ Case Reports, burri mori deri në 150,000 njësi […]

. Frutat, përfshirë edhe bananet, ofrojnë vitamina, minerale dhe fibra thelbësore që trupi ynë i ka të domosdoshme. Megjithatë, duhet ta pranoj se ka ditë kur nuk e arrij “kuotën” time personale të frutave. Prandaj, në përpjekje për ta rritur konsumimin, vendosa t’i bëj vetes një provë: të ha një banane në ditë për një […]

Nga aktoret e Hollivudit si Jennifer Aniston dhe Anne Hathaway, te figura të njohura të biznesit si CEO i Apple Tim Cook dhe sipërmarrësi Richard Branson, shumë personazhe publikë promovojnë zgjimin në orën 5 të mëngjesit si “sekretin” e suksesit. Por sa përputhet kjo rutinë me shkencën? Sipas profesorit Christoph Randler nga Universiteti i Tübingen, […]

Nëse merrni suplemente të vitaminës D për të trajtuar mungesën e saj, është e rëndësishme të dini se disa suplemente të tjera mund të ndikojnë në përthithjen, efektivitetin dhe metabolizmin e saj në organizëm. Magnezi Pse mund të ndikojë: Magnezi është i nevojshëm për aktivizimin e vitaminës D në trup. Megjithatë, nivelet shumë të larta […]

Kur hanë një portokall, shumë njerëz heqin shtresën e bardhë nën lëkurë, të njohur si palcë ose albedo, zakonisht për shkak të shijes së hidhur ose pamjes jo tërheqëse. Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se duke e hedhur atë pjesë, po humbisni shumë lëndë ushqyese. Shtresa e bardhë është e pasur me fibra, vitaminë C dhe antioksidantë, […]

Qendra Spitalore Universitare ‘Nënë Tereza’ Tiranë u ka bërë thirrje pacientëve, familjarëve të tyre dhe çdo qytetari që të denoncojë rastet e korrupsionit në spital pranë Koordinatorit të Antikorrupsionit në: ‘[email protected].’ Përmes një video-njoftimi në rrjetet sociale, drejtoresha e këtij institucioni, Anxhela Paparizo, tha se vetëm përmes transparencës mund të ndërtohet një shërbim mjekësor më […]

Efikasiteti i antibiotikëve është vënë nën shqyrtim vitet e fundit, mes shqetësimeve në rritje se përdorimi i tepërt i tyre ka kontribuar në zhvillimin e rezistencës nga bakteret dhe në shfaqjen e të ashtuquajturve superbaktere vdekjeprurëse. Një ekip shkencëtarësh të udhëhequr nga studiues në Universitetin e Uppsalës ka dalë me më shumë prova mbi efektet […]

Instituti për Shëndetin Publik “Dr. Milan Jovanović Batut” deklaroi sot në një deklaratë në lidhje me lodhjen pranverore se njerëzve u duhet pak kohë për t’u përshtatur me ditët më të gjata dhe më shumë rrezet e diellit. Mjekët e Qendrës së Këshillimit për të Ushqyerit të Institutit Batut theksuan në një deklaratë se përveç […]