Lifestyle

Dashi E enjtja ju gjen plot energji dhe vendosmëri. Do të arrini të zgjidhni një problem në punë që ju ka shqetësuar prej kohësh dhe do të ndiheni gati për sfida të reja. Në dashuri, përpiquni të kontrolloni impulsivitetin, sepse partneri ka nevojë për mirëkuptim dhe përkëdhelje, jo për debate. Mbrëmja është ideale për t’u […]

Lodhja, dhimbjet e kokës, lëkura e thatë dhe mungesa e përqendrimit mund të jenë disa nga shenjat që trupi juaj dërgon kur nuk merr sasinë e nevojshme të lëngjeve. Ekspertët paralajmërojnë se edhe dehidratimi i lehtë mund të ndikojë në mënyrën se si funksionon organizmi gjatë ditës. Uji është thelbësor për pothuajse çdo proces në […]

Pirja e kafesë, madje edhe asaj pa kafeinë, mund të ndihmojë në mbrojtjen e mëlçisë. Ky është përfundimi i një studimi të ri, të publikuar në revistën “Gastroenterologjia dhe Hepatologjia Klinike”, sipas të cilit konsumimi i kafesë lidhet me një rrezik më të ulët për cirrozën, kancerin e mëlçisë dhe vdekjet e shkaktuara nga sëmundjet […]

Gjumi në një dhomë të errët nuk është thjesht çështje komoditeti. Sipas mjekëve dhe specialistëve të gjumit, edhe një burim i vogël drite gjatë natës mund të ndikojë në cilësinë e gjumit dhe në ritmin natyror biologjik të organizmit. Ekspozimi ndaj dritës gjatë natës pengon prodhimin e melatoninës, hormonit që ndihmon trupin të bjerë në […]

Në kulmin e sezonit të verës, urgjencat po përballen me një tjetër pasojë të temperaturave të larta. Pickimet nga insektet po shtojnë numrin e pacientëve që kërkojnë ndihmë mjekësore. Vetëm në Urgjencën e Belshit regjistrohen 3 deri në 5 raste në ditë, ose deri në 35 pacientë në javë, ndërsa rastet me komplikacione referohen drejt […]

Një rishikim i JAMA Internal Medicine shqyrtoi se si menaxhohen çrregullimet e ankthit në zyrat e mjekut të përgjithshëm (GP) dhe zbuloi se ato mbeten të pazbuluara dhe të pamenaxhuara, pavarësisht se janë ndër gjendjet më të zakonshme psikiatrike që hasen në kujdesin parësor. Në një intervistë me Univadis Italy , pjesë e Rrjetit Profesional […]

Perimet kanë nevojë për temperaturë dhe lagështi të përshtatshme që të mos zbuten, të mos myken dhe të humbasin shijen. Ja disa këshilla praktike: Kastravecat Mos i lani para se t’i vendosni në frigorifer, sepse lagështia e tepërt i prish më shpejt. Mbështillini me letër kuzhine ose vendosini në një qese me vrima që të […]

Një analizë gjaku mund të parashikojë nëse të moshuarit në dukje të shëndetshëm kanë gjasa të zhvillojnë simptoma të sëmundjes së Alzheimerit në pesë ose 10 vitet e ardhshme, raportuan studiuesit të mërkurën. Ky informacion mund të jetë qetësues ose tmerrues, por për momentin është një mjet i mundshëm për të përshpejtuar zhvillimin e ilaçeve […]

Një analizë gjaku mund të parashikojë nëse të moshuarit në dukje të shëndetshëm kanë gjasa të zhvillojnë simptoma të sëmundjes së Alzheimerit në pesë ose 10 vitet e ardhshme, raportuan studiuesit të mërkurën. Ky informacion mund të jetë qetësues ose tmerrues, por për momentin është një mjet i mundshëm për të përshpejtuar zhvillimin e ilaçeve […]

Migrena kronike mund ta bëjë jetën e përditshme shumë të vështirë. Dhimbja shpesh shoqërohet me të përziera, ndjeshmëri ndaj dritës dhe zhurmës, si edhe me ndryshime të shikimit. Edhe pse ilaçet ndihmojnë shumë pacientë, ato nuk janë gjithmonë efektive, ndaj studiuesit po kërkojnë trajtime plotësuese. Një studim i ri sugjeron se aurikuloterapia, një formë e […]