Lifestyle

Për të larë rrobat më mirë, lexoni etiketat e kujdesit, renditni ngjyrat/pëlhurat, trajtoni paraprakisht njollat, përdorni ujë të ftohtë, mos i mbingarkoni makinat, përdorni më pak detergjent, trajtoni rrobat delikate në qese rrjete dhe hiqni rrobat sa më shpejt të jetë e mundur për t’i palosur/varur për të parandaluar rrudhat, duke siguruar rroba më të […]

Nga festat e shfrenuara të Romës së lashtë te puthja simbolike e sotme, pse ky moment i mesnatës vazhdon të ketë kaq shumë rëndësi. Mbase qëndroni në shtëpi, me pizhame, duke ndjekur pritjen e Vitit të Ri në televizor, me një gotë shampanjë në dorë. Mbase jeni në shesh, mes turmës, ose duke kaluar nga […]

Fundi i vitit na gjen duke planifikuar se çfarë do të arrijmë gjatë 2026-ës, por nuk do të ishte keq po të hidhnim një sy nga astrologjia. Viti i ardhshëm do të ketë lëvizje të rëndësishme astrologjike për të gjitha shenjat, ku edhe ndryshimet më të vogla do të jenë domethënëse. Siç parashikon Chrysanthi Kalogeri […]

Rituali vjetor i vendosjes së planeve për Vitin e Ri ka fituar një reputacion jo fort të mirë. Premtimet e mëdha shpesh bien poshtë që në shkurt. Anëtarësimet në palestër mbeten të papërdorura. Planet buxhetore harrohen. Problemi nuk është mungesa e ambicies, por mënyra si janë ndërtuar rezolutat. Studime dhe sondazhe të fundit tregojnë një […]

Pushimet, të cilat priten si momenti ideal për të rifituar energjitë, shpesh nuk arrijnë të na çlodhin sa duhet. Për shumë njerëz, ditët e lira shoqërohen me stres, pakënaqësi dhe madje edhe ndjenjë faji, një fenomen i njohur nga psikologët si “stresi i pushimeve”. Sipas ekspertëve, një nga arsyet kryesore lidhet me pritshmëritë e larta. […]

Vitamina K është një vitaminë thelbësore që luan një rol kyç për shëndetin e kockave, zemrës dhe trurit. Pamjaftueshmëria e saj mund të shkaktojë probleme serioze, duke përfshirë gjakderdhje, trombozë dhe dobësim të strukturës së kockave. Disa shenja që tregojnë mungesën e vitaminës K janë lehtësimi i nxirjeve të lëkurës, gjakderdhja e hundëve ose mishrave […]

Kur na ndajnë vetëm pak orë nga nata e ndërrimit të viteve dhe thuajse të gjitha familjet janë bërë gati për të festuar, kanë filluar te shfaqen problemet e para shëndetësore. Ekspertët e shëndetit shpjegojnë se në këto ditë festash njerëzit janë më të prirur të abuzojnë si me ushqimin, por edhe me pijet alkoolike, […]

NGA PAOLO FOX DASHI Po kaloni disa ditë të vështira: keni qenë duke u grindur me diçka ose dikë! Kjo nuk është e pazakontë, duke pasur parasysh tendencën tuaj për të dominuar, por përpiquni të mos e teproni ose të mos bëni shumë zhurmë! Marsi, Venusi, Jupiteri dhe Dielli po ju bëjnë pak nervozë. DEMI […]

Tryeza e fundvitit është jo vetëm kënaqësi, por shpesh herë kthehet edhe në një dilemë për të përshtatur gatimet tradicionale me ato moderne. Përzgjedhja e menusë për amvisat është shpesh herë e vështirë. Të ftuarit në emisionin televiziv , Gëzim Balashi, shef kuzhine; Entela Cenko, sommeliere dhe Laureta Saliaj, amvisë; dhanë disa ide për të […]

Sharmi dhe bukuria e jashtme nuk zgjasin përgjithmonë – përveç nëse i përkisni njërës prej shenjave të mëposhtme të zodiakut . Duket se koha punon në favorin e tyre dhe ata arrijnë të ruajnë një pamje rinore dhe të bukur, por më e rëndësishmja, të rrezatojnë një bukuri të përjetshme. DashiDashi njihet për vetëbesimin e […]