Lifestyle

“Një javë vendimtare, e mbushur me shanse, pasion dhe vendime që mund të ndryshojnë rrënjësisht rrjedhën e jetës.” Kështu e përshkroi astrologia Chrysanthi Kalogeri klimën e kësaj jave në një emision televiziv, ku solli parashikimin e horoskopit për secilën shenjë. Pas Hënës së re shumë dinamike, energjitë janë në limite; nga njëra anë hapen dyer […]

Aftësitë sociale që fëmijët shfaqin që në moshë shumë të hershme mund të jenë një tregues i fortë i suksesit të tyre të ardhshëm. Një studim i realizuar nga Pennsylvania State University ka zbuluar se niveli i kompetencës sociale në kopsht ndikon drejtpërdrejt në mënyrën se si individët performojnë më vonë në shkollë, në punë […]

Kujdesi për flokët është pjesë e rëndësishme e mirëqenies trupore, por sigurisht edhe pamjes së jashtme dhe këto këshilla praktike do t’iu vijnë vërtetë në ndihmë: Lani flokët pa u fokusuar në skalp Shpesh ne i lëmë flokët të pastrohen duke i fërkuar vetëm fijet, por pastrimi i skalpit është më i rëndësishëm, sepse aty […]

Një vaksinë eksperimentale kundër kancerit të lëkurës e zhvilluar nga kompanitë farmaceutike Moderna dhe Merck, tregon rezultate premtuese pas një ndjekjeje pesëvjeçare në provat klinike. Gjetjet tregojnë efekte të forta dhe të qëndrueshme antitumorale dhe përfitime për të mbijetuar, për pacientët me melanomë të avancuar. Terapia, aktualisht në fazën 2 të provës klinike, kombinon teknologjinë […]

Nëse doni që të keni një shëndet të mirë seksual, duhet të konsumoni disa ushqime të caktuara Jo vetëm që do të keni një jetë më të kënaqshme seksuale, por në të njëjtën kohë do të gëzoni një shëndet më të mirë në përgjithësi dhe do të jeni në një formë më të admirueshme fizike. […]

Mërkuri, planeti i komunikimit, teknologjisë, udhëtimeve, marrëveshjeve, tregtisë dhe të mësuarit, hyn në shenjën e Ujorit më 20 janar dhe do të qëndrojë atje deri më 7 shkurt 2026. Ky është një pozicion që konsiderohet neutral për planetin më të shpejtë në sistemin tonë diellor, por me efekte të qarta në jetën e përditshme. Mërkuri […]

Truri është një organ i mrekullueshëm dhe kompleks që mbledh dhe përpunon informacion, mban kujtime, mëson dhe kontrollon lëvizjen dhe sjelljen. Për shkencëtarët, është një nga objektet më interesante të studimit dhe një burim i vazhdueshëm informacioni i vlefshëm. Sipas një studimi nga studiuesit e Departamentit të Shkencave Njohëse dhe të Trurit të MRC, Universiteti […]

Salmoni është një nga ushqimet më të shëndetshme dhe më të shijshme që mund të përfshihet në dietën e përditshme. I pasur me omega-3, proteina dhe vitamina të rëndësishme, ai ndihmon në mbrojtjen e zemrës, trurit dhe mirëqenies së përgjithshme. Përveç përfitimeve shëndetësore, salmoni është shumë i lehtë për t’u gatuar dhe përshtatet me receta […]

Pranohet gjerësisht se ndjekja e një diete të balancuar është një nga gjërat më të mira që mund të bëjmë për shëndetin tonë. Por disa ushqime janë më të rëndësishme në faza të ndryshme të jetës. Gjatë Luftës së Dytë Botërore, qeveria britanike vendosi një politikë racionimi që u lejonte familjeve një sasi javore ushqimesh. […]

Sëmundjet e zemrës mbeten shkaku numër një i vdekjeve si te gratë ashtu edhe te burrat në Shtetet e Bashkuara dhe në mbarë botën, duke shkaktuar një në tre vdekje globalisht. Megjithatë, udhëzimet e reja ushqimore amerikane për vitet 2025–2030 kanë nxitur shqetësim serioz te komuniteti mjekësor. Ndërsa kardiologët përshëndesin kufizimin e drithërave të rafinuara, […]