Lifestyle

Dhimbja e shpinës është një nga problemet më të zakonshme që prek njerëzit e çdo moshe. Shumë persona mendojnë se zgjidhja më e mirë është të qëndrojnë në shtrat për disa ditë derisa dhimbja të kalojë, por ekspertët thonë se kjo nuk është gjithmonë zgjedhja e duhur. Në fakt, në shumicën e rasteve, qëndrimi i […]

Dieta luan një rol kyç në shëndetin e tretjes – ndërsa disa ushqime mbështesin bakteret e mira në zorrë, të tjerat mund të shkaktojnë fryrje, shqetësim dhe dispepsi. Kjo është arsyeja pse dietologia dhe nutricionistja Krutika Nanavati, nutricionistja Sara Khan, dietologia Jesse Feder, nutricionistja Alana Kate Derrick dhe dietologia Dr. Varsha Khatri kanë veçuar disa […]

A jemi vërtet më të lodhur në pranverë? Studiues nga Zvicra pohojnë se nuk jemi dhe se e ashtuquajtura lodhje pranverore nuk ekziston në të vërtetë. Atëherë, pse e besojmë çdo vit? Një nga ditët e para të ngrohta të vitit. Paralajmëruesit e parë të pranverës kanë dalë nga toka, një kapuçino në kopshtin e […]

Ushqimet, aktiviteti fizik por edhe strsi janë ndër faktorët që ndikojnë drejtpërdrejtë në shëndetin e kockave. Por jo vetëm kaq. Një tjetër faktor që ndikon negativisht është edhe konsumimi i kafes. Arianit Iliazi, mjek i Rehabilitimit Ortopedik, ishte i ftuar në nje studio televizive, ku ka rekomanduar reduktim të dozave ditore. “Kafeina e bën më […]

Jo të gjithë janë të aftë të menaxhojnë paratë, të kursejnë apo të kenë gjithmonë atëhere kur i duhet. Epo ky nuk është problem më i madh vetëm për këto 3 shenja të horoskopit. Janë një shembull shumë i mirë për sa i përket kursimit dhe problemeve nga ana ekonomike: Demi: Personat që i përkasin […]

Është e vërtetë që tashmë smartfoni është pjesë e pandashme e përditshmërisë sonë dhe nuk mund ta imagjinojmë që mund të kalojë një ditë pa të. Megjithatë, nuk ka një efekt të mirë në lëkurën tonë. Kjo pasi mund të shkaktojë puçrra dhe në afatgjatë shkakton plakje të parakohshme. “Kërcënimi 1”: Skuqje, akne, kruajtje. Shkaktari […]

Lëkura e mollës shpesh hidhet pa u menduar dy herë, pasi shumë njerëz besojnë se ajo përmban kimikate ose ndikon në shijen e frutit. Por ekspertët paralajmërojnë se heqja e saj është një gabim, pasi pikërisht kjo pjesë përmban vlera të rëndësishme ushqyese që ndikojnë drejtpërdrejt në shëndetin e organizmit. Sidomos gjatë muajve të dimrit, […]

Portieri i Kombëtares, Alen Sherri është bërë baba për herë të parë. Lajmin e ka njoftuar vetë ai përmes një postimi në InstaStory. Gardiani kuqezi njofton se familja e tij tashmë është zgjeruar me ardhjen në jetë të djalit, të cilin e ka quajtur Eden.Një lumturi e madhe për futbollistin i cili tani do ti […]

Prindërit shpesh shqetësohen kur fëmijët e tyre fillojnë të flasin me “miq” që nuk ekzistojnë në realitet. Por sipas specialistëve të zhvillimit të fëmijëve, kjo është një fazë krejtësisht normale dhe madje e shëndetshme. Miqtë imagjinarë shfaqen zakonisht tek fëmijët nga mosha 2 deri në 7 vjeç. Ata janë pjesë e imagjinatës së pasur që […]

Tuberkulozi mbetet një problem i shëndetit publik në Evropë, pasi rajoni po mbetet prapa objektivave të eliminimit, sipas një raporti të ri nga Organizata Botërore e Shëndetësisë dhe Qendra Evropiane për Parandalimin dhe Kontrollin e Sëmundjeve. Një në pesë raste të tuberkulozit në rajonin evropian nuk diagnostikohet, pasi rezistenca ndaj ilaçeve mbetet më e lartë […]