-
Të shtëna me armë në një bar në Teksas, 3 të vdekur dhe 14 të plagosur
Të paktën tre persona humbën jetën dhe 14 të tjerë mbetën të plagosur pas një sulmi me armë zjarri në një bar në Austin, në shtetin e Texas. Ngjarja ndodhi në ambientet e barit Buford’s Backyard Beer Garden, një lokal i njohur në zonën e argëtimit të qytetit. Sipas shefes së Policisë së Austin, Lisa […]
-
6 metoda të zakonshme për të ulur stresin
Stresi zakonisht ushqehet nga mendimet rreth së ardhmes ose shqetësimeve të pashpjeguara. Prandaj, teknikat që kërkojnë fokus në frymëmarrje, trup apo imazhe të qeta janë veçanërisht efektive për t’u ndier më shpejt të qetë. Ka disa teknika që studime dhe artikuj të psikologjisë i nxisin shpesh si mënyra të lehta për të ulur tensionin e […]
0
-
Çaji i gjetheve të ullirit/ Ja lista e shqetësimeve që eleminon…
Në mesin e çajrave bimorë më pak të njohur, por me potencial të madh kurativ, renditet çaji i gjetheve të ullirit. I përgatitur nga gjethet e pemës së ullirit, ky çaj përdorej që në lashtësi në zonat mesdhetare si një kurë natyrale për shumë probleme shëndetësore. Pse konsiderohet i veçantë? 1. Ndihmon në uljen e […]
4,105
-
Çaji i gjetheve të ullirit, një kurë e lashtë për këto shqetësime
Në mesin e çajrave bimorë më pak të njohur, por me potencial të madh kurativ, renditet çaji i gjetheve të ullirit. I përgatitur nga gjethet e pemës së ullirit, ky çaj përdorej që në lashtësi në zonat mesdhetare si një kurë natyrale për shumë probleme shëndetësore. Pse konsiderohet i veçantë? 1. Ndihmon në uljen e […]
11,148
-
Ndiheni vazhdimisht të nxituar? Pesë mënyra për ta menaxhuar kohën tuaj
Pak prej nesh ndiejnë se kanë orë të mjaftueshme në ditë. Shumica prej nesh vrapojnë nga një punë në tjetrën, mezi duke pasur mundësi të relaksohemi sepse thjesht nuk kemi kohë. Ndjesia e mungesës së kohës është e përhapur – dhe kjo është një lajm i keq. Presioni kronik i kohës do të thotë stres, […]
4,043
-
Horoskopi për ditën e sotme, 1 Mars 2026
DashiPlanet mbi të cilat ke punuar kanë ngecur dhe po mundohesh se si të vazhdosh. Kjo është një nga ato kohë kur duhet të relaksohesh dhe të përballosh energjinë e papritur që të vjen. Përgjigja nuk është ajo që mendon.DemiTi jeton në një botë fantazish dhe tani ndihesh i tradhtuar nga fantazitë e tua. Ëndrrat […]
10,298
-
HOROSKOPI I SË DIELËS/ Nga Puna tek Dashuria, java mbyllet plot aventura për këto shenja
DASHI Sipas horoskopit të Paolo Fox (e diel, 1 mars 2026), po shijoni një fundjavë të qetë dhe paqësore. Kjo është një kohë e mirë për të forcuar lidhjet emocionale dhe për të kaluar kohë me familjen. BINJAKËT Gjatë orëve të ardhshme të 1 Marsit, do të keni dëshirë të shoqëroheni dhe të komunikoni. Përdoreni […]
12,674
-
Dopamina vs. serotonina: Mësoni ndryshimin, kush është hormoni i stabilitetit dhe paqes
Ekuilibri midis dopaminës dhe serotoninës mund të jetë një nga problemet më të rëndësishme dhe më pak të vërejtura të kohës sonë. Jetojmë në një kohë ku gjithçka është menjëherë e disponueshme. Mesazhi mbërrin në një sekondë. Videoja zgjat 15 sekonda. Ushqimi vjen me një klikim. Argëtimi nuk ndalet kurrë. Megjithatë, pavarësisht këtij stimulimi të […]
13,630
-
Një shkak i zakonshëm i rënies së flokëve – shumë njerëz nuk e dinë për të
Nëse keni vënë re rritje të rënies së flokëve disa muaj pas gripit, nuk jeni vetëm. Ekspertët paralajmërojnë se është një reagim shpesh i panjohur i organizmit ndaj temperaturës së lartë dhe procesit inflamator – një gjendje e njohur si telogen effluvium. Shumë gra në të dyzetat ia atribuojnë shenjat e para të hollimit të flokëve perimenopauzës […]
2,087
-
Si ta zvogëlojmë konsumin e kripës pa humbur shijen e ushqimit?
Ndryshime të vogla në kuzhinë mund të zvogëlojnë rrezikun e sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru. Kripa është një nga përbërësit bazë të gatimit të përditshëm. Nga gjellët dhe supat te fetat e ftohta dhe ushqimet e lehta, mjafton vetëm pak për ta bërë menjëherë një pjatë më të shijshme. Megjithatë, megjithëse përmirëson shijen , marrja e […]
10,166
Lifestyle
1243 rezultate u gjendën