Pavarësisht nëse jeni të kënaqur me peshën tuaj, duhet të kujdeseni për gjendjen tuaj fizike, pasi është një masë për të mbrojtur shëndetin tuaj dhe për të siguruar funksionalitetin tuaj të përditshëm. Janë tre shenja kryesore që duhet t’ju motivojnë për të përmirësuar formën tuaj. Lëndimet e shpeshta Njerëzit që janë jashtë formës janë jashtëzakonisht […]

Disa të burgosur janë përfshirë në një sherr masiv në burgun e Bassones në Komo, ku mes tyre ka patur edhe shqiptarë. Ngjarja ka ndodhur pasdite e së premtes, kur një grup prej dhjetë të burgosurish shqiptarë arritën të hapnin me forcë një portë të brendshme që ndante seksionin e tyre nga ai i rivalëve […]

Presidenti i Ukrainës Volodymir Zelensky ka reagaur aps dekalratës së Vladimir Putin se do të bëjë armëpushim për Pashkë. Me anë të një reagimi në rrjetin social “X”, Zelensky shkruan se mjafton të shohësh dronët në qiell për të kutptuar qëllim e vërtetë të Putin. “Sa i përket përpjekjes së fundit të Putinit për të […]

Papa Françesku në mesazhin e tij të Pashkëve theksoi se  “drita e Ringjalljes ndriçon rrugën tonë, hap pas hapi”, duke thyer errësirën e historisë dhe duke ndriçuar në zemrat tona. Kardinali Re kryesoi Vigjiljen e Pashkëve në emër të Papa Françeskut, i cili ka kufizuar aktivitetet e tij publike ndërsa vazhdon të marrë veten nga […]

Mjafton një grusht me bajame dhe nivelet e kolesterolit të mirë që ka lidhje direkte me shëndetin kardiovaskular, rritet me 19 përqind. Studime të mëparshme kanë konfirmuar se ky arror ka aftësinë të ulë nivelet e kolesterolit të keq. Ky kolesterol shton rreziqet e sëmundjeve kardiovaskulare. Përgjatë një periudhe prej 6 javësh, shkencëtarët e studimit […]

Komisionerja evropiane për Zgjerim, Marta Kos, deklaroi të shtunën se po ndjek me kujdes situatën në Serbi, duke përfshirë bllokadën e Radio Televizionit të Serbisë (RTS), dhe u bëri thirrje të gjithëve të përmbahen nga përshkallëzimi i tensioneve. Ajo shprehu shqetësimin për ngritjen e një padie penale kundër rektorit të Universitetit të Beogradit, Vlladan Gjokiq. […]

Presidenti i Ukrainës Volodymir Zelensky ka reagaur aps dekalratës së Vladimir Putin se do të bëjë armëpushim për Pashkë. Me anë të një reagimi në rrjetin social “X”, Zelensky shkruan se mjafton të shohësh dronët në qiell për të kutptuar qëllim e vërtetë të Putin. “Sa i përket përpjekjes së fundit të Putinit për të […]

Manchester City ka marrë një fitore tejet të rëndësishme në transfertë 0-2 ndaj Everton, ndeshje e vlefshme për javën e 33-të në Premier League. Armando Broja e nisi titullar këtë takim dhe luajti për 65 minuta, por pa arritur dot të gjejë golin. Golat e takimit erdhën në minutat e fundit. O’Reilly do të zhbllokonte […]

Napoli Antonio Kontes ka fituar 1-0 bë transfertë përballë Monzës në javën e 33-të të Serie A. Napoletanët kanë shënuar në pjesën e dytë me anë të McTomina, i cili zhbllokoi rezultatin në minutën e 73-të. Mjaftoi një fitore me rezultat minimal që Napoli të ngjittet në kuotën e 71 pikëve po aq sa dhe […]

Deputetët e Kuvendit të Kosovës kanë votuar për raportin e Komisionit të përkohshëm për verifikimin e mandatave dhe kuorumit sot pas dështimit të dy seancave të mëparshme. Raporti u miratua nga 119 deputetë, aq sa ishin të pranishëm në sallë ndërsa kryetari I Komisionit, Artan Abrashi paraqiti para tyre raportin. Pas votimit unanim për raportin […]