Aktorja e njëkohësisht ish-banore e ‘BBV’ Arjola Demiri ka folur për Big Brother, për të mirat dhe të këqijat që ka ky format. Teksa ishte e ftuar në emisionin “N’krejt debat”, tregoi disa raste ku ka ndikuar për të mirë, e në anën tjetër ka folur edhe për disa që kanë humbur shumë. “Nuk ka […]

Prokuroria e Tiranës dha pretencën për motrat Antonela dhe Mariela Berishaj të cilat goditën me sende të forta 26 vjeçaren Klea Prenga verën e vitit të kaluar. Prokurori Ndini Tavani kërkoi 3 vite burg për Mariela Berishës e cila ndodhet në masën “arrest ne shtëpi”, por që nga gjykimi i shkurtuar në rast se gjendet […]

Gjesti dhe Egli Tako kanë diskutuar sërish pas përfundimit të spektaklit të së martës. Ata kanë sqaruar njëri-tjetrin për gjërat brenda, veprimet dhe gjërat e tyre që nga fillimi. Banorja ia ka bërë me dije se nuk është futur për hakmarrje pasi në këtë rast nuk do të kishte folur fare. “Të kam dhënë fjalën […]

Një bisedë mes Egli Takos dhe Gjestit në oborrin e Big Brother VIP Albania 4 ka sjellë sërish në vëmendje marrëdhënien e tyre të dikurshme dhe pritshmëritë e publikut. Teksa qëndronin jashtë, Egli i tha Gjestit se ai “ka llogari për të dhënë për njerëzit jashtë shtëpisë”, duke nënkuptuar pritshmëritë e audiencës lidhur me raportin […]

Vaji ka qenë një përbërës jetik në gatim për shekuj. Megjithatë, sa herë që dikush planifikon të mbajë një dietë ose të kalojë në ushqim më të shëndetshëm, ushqimi i parë që duhet shmangur është vaji. Nga shija te ushqimi, vajrat e gatimit janë një pjesë thelbësore e çdo pjate. Por a jeni të vetëdijshëm […]

Fillerat, ose mbushësit, janë një nga procedurat më të njohura estetike për të adresuar shenjat e plakjes dhe për të përmirësuar pamjen e fytyrës. Megjithatë, përdorimi i tyre në moshë të re ka shkaktuar debate. Ja disa arsye pse është e rëndësishme të jeni të kujdesshëm përpara se të vendosni për fillerat në një moshë […]

Fillimi i një udhëtimi për humbje peshe është një punë e ndërlikuar. Dietat mund të duken si zgjidhje të përkohshme, sepse ato shpesh janë strikte dhe të vështira për t’u ndjekur. Megjithatë, duke krijuar zakone të shëndetshme me kalimin e kohës, mund të jeni në gjendje të krijoni qëndrueshmëri në zgjedhjet tuaja ushqimore. Kjo mund […]

Dhimbjet e kokës janë të zakonshme për të gjithë. Nga tensioni i përditshëm deri te migrena, gjetja e një lehtësimi efektiv mund të jetë sfiduese. Megjithatë, studimet e fundit kanë nxjerrë në pah një ilaç natyral që premton rezultate të menjëhershme: çajin e xhenxhefilit (xhinxherit). Xhenxhefili është një rrënjë e njohur për vetitë e tij […]

Gjatë shtatzënisë, foshnja që po zhvillohet merr të gjitha lëndët ushqyese dhe energjinë e nevojshme për rritjen e saj nga nëna. Prandaj, është jetike që gratë shtatzëna të konsumojnë një dietë të ekuilibruar që përfshin karbohidrate, yndyrna të shëndetshme, proteina, vitamina, minerale dhe shumë ujë. Ushqimi është thelbësor për shëndetin e nënës dhe zhvillimin e […]

Sëmundjet kardiovaskulare ose siç quhen ndryshe sëmundjet e zemrës, janë ndër më të frikshmet dhe më të përhapurat në botë. Rreziku i prekjes nga ataku, infarkti apo ishemia lidhet drejtpërdrejtë me zemrën dhe trurin, ndaj dhe kujdesi duhet të jetë i jashtëzakonshëm. Përtej besimit se këto sëmundjet vijnë pa paralajmëruar, mjekët thonë se trupi lëshon […]