Sistemi nervor i njeriut mundëson komunikimin e organizmit me botën e jashtme, Ky sistem mban nën kontroll mekanizma të ndryshëm në organizëm siç janë: temperatura e brendshme, tretja, frymëmarrja e të tjerë. Ka raste të caktuara kur nervat nuk e bëjnë siç duhet punën e tyre për shkak të funksionit të dobët, traumës, përdorimit të […]

Nëse vuani nga diabeti dhe ndjeni pa pritur dhimbje të muskujve apo gjatë lëvizjes problemi mund të jenë tendinat tuaja. Tendinat janë një masë fibrash të pasura me kolagjen të cilat lidhin muskujt me kockat dhe mundësojnë lëvizjen e gjymtyrëve. Dëmtimi apo lëndimi i tyre mund të sjellë dhimbje të mëdha të trupit dhe të […]

Ushqimet ndikojnë jo vetëm te hekuri që ju konsumoni, por edhe te sasia që përthithet nga organizmi juaj. Pasi trupi merr hekur nga ushqimet, minerali përdoret për prodhimin e hemoglobinës. Kjo është proteina që ndihmon oksigjenin të qarkullojë në organizëm. Sasia e rekomanduar e marrjes së hekurit është 7-18 mg në ditë dhe deri në […]

Gusha është zona e parë që preket nga mosha dhe shëndeti i tepërt. Ajo përveç se është një shqetësim estetik sjell dhe probleme në shëndet. AgroWeb.org ju tregon disa këshilla që jut ë mund ta eliminoni gushën e varur për t’u ndjerë mirë me veten. Vetëm duhet të tregoni durim, pasi nuk është një problem […]

Kumbullat e thara, jo vetëm që janë shumë të shijshme, por edhe për tejkalimin e disa problemeve shëndetësore. Ato janë të pasura me antioksidantë, vitamina dhe minerale që i bëjnë mirë trupit. Mund të përmendim këtu vitaminat A, C, B1, B2, B3, B6, B9, B12, K, apo fibra, kalium, magnez, mangan, fosfor, hekur dhe zink. […]

Studimet e fundit kanë paralajmëruar se ushqyerja e vonë gjatë natës rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës. Koha E Të Ngrënit Dhe Shëndeti  Zemrës Shumë njerëz hanë edhe pas orës 19.00 dhe akoma më shumë preferojnë diçka të shpejtë edhe përpara gjumit. Mjekët paralajmërojnë se koha e të ngrënit mund të përbëjë faktor rreziku për […]

Ndonjëherë ndodh të përjetoni dhimbje të nofullës nga fjetja në një pozicion të keq, por dhimbja kronike e nofullës në mëngjes mund të jetë një shenjë e diçkaje më serioze. Në këtë artikull AgroWeb.org ju njeh me shkaqet se përse kjo ndodh dhe me disa këshilla për të menaxhuar shqetësimin. Kërcitja e dhëmbëve Kërcitja ose […]

Ramazani është një nga muajt më të rëndësishëm të vitit për besimtarët myslimanë. Shumica e muslimanëve do të agjërojnë gjatë orëve të dritës dhe nuk mund të hanë ose pinë derisa të perëndojë dielli. Ditët e agjërimit mund të jenë të vështira dhe mund të jenë edhe më sfiduese këtë vit për shkak të pandemisë. […]

Disa studime në të cilat AgroWeb.org mbështetet, kanë zbuluar se të moshuarit raportojnë mirëqenie më të madhe emocionale dhe më shumë kënaqësi dhe siguri personale. Por në të njëjtën kohë, plakja vjen me shqetësimet e veta, veçanërisht ato shëndetësore. Për shumë njerëz, një prej shqetësime të lidhura me moshën është demeca, një rënie progresive e […]

Shkencëtarët i përshkruajnë agrumet, veçanërisht limonët, si një “thesar” për shëndetitn. Limonët kanë efekt antioksidues, anti-inflamator, mund të zvogëlojnë rrezikun e kancerit, mbrojnë zemrën, trurin dhe sistemin nervor. Dhe duke qenë të pasur me përbërje organike si flavonoidet dhe alkaloidet, ato mund të ofrojë përfitime të tjera për shëndetin. Në bazë të të dhënave të […]