Luçiano Bardhi: Shumë njerëz nëpër komente më thonë po si ti pastrojmë zorrët?

Nga Luciano Bardhi Me dashamiresi te plote. dhe ngrohtesi ju shkruaj se si fillim, ushqimet te cilat jane te procesuara, me vajra te hidrogjenizuar, ketchup, majnoz inudstrial, qumesht i skremuar, patatina, salcice, sallam i procesuar, brumerat e tepert, alkooli, sheqeri industrial duhet reduktuar. Porbiotiket, zinku dhe ushqimet me klorofil jane shume te rendesishme ne lidhje me funksionin e tyre, por trajtimet dhe planet nuk jepen ne nje koment, kerkojne konsultim, vleresim analizash, ekzaminimet qe jane sugjeruar nga nmjeket e tjere, dhe gjithe historiku. Plani ushqimor qe une realizoj nuk eshte as diet, as numerim kalorish. Organet tona e dijne mjaft mire se cfare duhet te perthithin, dhe se cilat ushqime ti konvertojne ne energji. jo cdo gje ecen me shifra apo numra, organizmia ka inteligjence,...