Sëmundja e mëlçisë yndyrore, kjo perime largon dhjamin nga trupi

Sëmundja e mëlçisë yndyrore ndodh kur grumbullohet shumë yndyrë në mëlçi, gjë që mund të çojë në dëmtime serioze të këtij organi jetësor. Ekspertët paralajmërojnë se një ndryshim në kohë i dietës është çelësi për parandalimin e komplikimeve dhe përmirësimin e funksionit të mëlçisë. Ushqyerja është gjysma e shëndetit. Sipas Times of India, lloje të caktuara perimesh janë të pasura me antioksidantë, fibra dhe vitamina që ndihmojnë në uljen e depozitave të yndyrës, nxisin detoksifikimin dhe përmirësojnë funksionin e mëlçisë. Aktiviteti i rregullt fizik dhe një konsum i reduktuar i sheqerit dhe vajit përshpejtojnë më tej rikuperimin. Spinaqi – një mburojë e gjelbër për mëlçinë Spinaqi është i mbushur me vitamina E dhe C, si dhe fibra që zvogëlojnë përthithjen e yndyrës. Hulumtimet shkencore tregojnë...