Pse gërhitja e partnerit mund të ndikojë në shëndetin tuaj

A keni fjetur ndonjëherë pranë një partneri që gërhet dhe të nesërmen jeni zgjuar duke u ndier i stresuar, i shpërqendruar ose harraq? Meqenëse gërhitja është relativisht e zakonshme, shpesh lihet pa trajtuar dhe konsiderohet thjesht si një bezdi e padëmshme. Por, sipas ekspertëve, të flesh pranë dikujt që gërhet mund të ndikojë në shëndetin tuaj. Gërhitja shkaktohet nga dridhja e indeve të buta në rrugët e sipërme të frymëmarrjes gjatë gjumit, shpjegon Dr. Clare Simon, një dentiste me interes të veçantë në mjekësinë dentare të gjumit. Rreth 40% e popullsisë së rritur në Mbretërinë e Bashkuar gërhet, dhe problemi prek më shumë burrat sesa gratë, sipas Shoqatës Britanike për Gërhitjen dhe Apnenë e Gjumit (BSSAA). Ndërkohë, 75% e njerëzve që kanë një partner që...