Ushtrimet fizike, si e ndihmojnë trupin për luftimin e kancerit

Për vite me radhë, mjekët kanë rekomanduar aktivitetin fizik si një mënyrë për të ulur rrezikun e zhvillimit të kancerit. Tani, studime të reja tregojnë se ushtrimet fizike mund të bëjnë edhe më shumë: ato mund të ndihmojnë pacientët me kancer të jetojnë më gjatë dhe të zvogëlojnë rrezikun e rikthimit të sëmundjes. Një studim i rëndësishëm ndërkombëtar, i njohur si CHALLENGE Trial, zbuloi se pacientët me kancer të zorrës së trashë në fazat e hershme, të cilët ndoqën një program të strukturuar aktiviteti fizik pas operacionit dhe kimioterapisë, kishin 28% më pak rrezik për rikthim të sëmundjes, zhvillim të një kanceri të ri ose vdekje, krahasuar me pacientët që morën vetëm këshilla të përgjithshme për aktivitetin fizik. Po ashtu, rreziku i vdekjes nga çdo...