Shëndetësi

Nëse nuk ke pasur kohë për mëngjes ose nuk mund të shkosh në një kafene për drekë, a janë lëngjet mjaftueshëm të mira në vend të tyre? Më vonë mund të zbulosh se pendohesh që ke zëvendësuar lëngjet me ushqime të ngurta, kështu që përpiqu të krijosh hapësirë ​​për të ngrënë. Ndonjëherë agjenda juaj mund […]

Qeveria shqiptare ka vendosur të shtetëzojë koncesionin e sterizilimit, dhjetë vjet pas nënshkrimit të kontratës që u ka kushtuar taksapaguesve shqiptarë rreth 160 milionë euro dhe nw njw kohw kur ai po hetohet nga Prokuroria e Posaçme (SPAK). Këshilli i Ministrave ka miratuar në mbledhjen e fundit një vendim të posaçëm për krijimin e shoqërisë […]

Përshkrimet televizive të masazhit kardiak jashtë spitalit mund t’i keqinformojnë shikuesit se kush ka më shumë gjasa të ketë nevojë për masazh kardiak (CPR) dhe ku ndodh më shpesh, sipas një studimi të publikuar në revistën Circulation: Population Health and Outcomes. Sipas Shoqatës Amerikane të Zemrës, çdo vit mbi 350,000 njerëz në SHBA pësojnë arrest […]

Fillimi i një viti të ri shpesh i shtyn njerëzit të rishikojnë zakonet e tyre të jetesës, veçanërisht kur bëhet fjalë për shëndetin dhe jetëgjatësinë. Ndërsa shumëkush mendon se kjo do të thotë heqje dorë totale nga ëmbëlsirat, ekspertët theksojnë se zgjedhje të vogla dhe të informuara mund të bëjnë diferencë reale. Sipas organizatës britanike […]

Me stinën e dimrit, gripi kthehet në një “armik” të padukshëm për shumë prej nesh. Megjithatë, shpesh e nënvlerësojmë këtë sëmundje dhe bëjmë disa gabime që mund të rrisin rrezikun për shëndetin. Shumë njerëz nuk e kuptojnë se gripi nuk është thjesht një ftohje e zakonshme. Në një përqindje të vogël, simptomat mund të zgjasin […]

Testet në minj kanë treguar se ekspozimi i babait ndaj mikroplastikës mund të çojë në probleme shëndetësore për pasardhësit e tyre, duke përfshirë një rrezik në rritje të diabetit tek femrat. Gjetjet kanë “implikime për njerëzit”, sipas Universitetit të Kalifornisë, Riverside, ku shkencëtarët kryen testet. Hulumtimi është vetëm i fundit që ilustron dëmet e gëlltitjes […]

Rreth 280 milionë njerëz në mbarë botën që vuajnë nga depresioni mund të kenë një mundësi trajtimi që jo vetëm është më e lirë se terapia dhe antidepresivët, por që gjithashtu i bën ata më në formë dhe më të fortë. Studiues nga Universiteti i Lancashire në Mbretërinë e Bashkuar kanë arritur në përfundimin se […]

Nëse jeni duke kërkuar një mënyrë të shëndetshme për të frenuar dëshirën për ëmbëlsira, duke përmirësuar gjithashtu zakonet tuaja të përditshme të të ngrënit, arrat mund të jenë zgjidhja që ju nevojitet. Sipas një studimi të kohëve të fundit, zëvendësimi i ushqimeve klasike të ëmbla dhe të kripura me arra jo vetëm që ofron një […]

Bëni kujdes nga temperaturat e ulëta apo gjatë udhëtimeve në vendet me dëborë. I ftohti ndikon në rritjen e infarkteve dhe problemeve të tjera kardiake. Mjekët këshillojnë pacientët që vuajnë nga zemra që në këto ditë të ftohta të vishen mirë dhe të mos neglizhojnë medikamentet, shkruan A2 CNN. Pacientët të cilët kanë probleme me […]

Vitamina E po kthehet me forcë në qendër të vëmendjes, jo vetëm në kozmetikë, por edhe në bisedën e madhe për shëndetin, jetëgjatësinë qelizore dhe plakjen e vetëdijshme. Nuk është thjesht një trend: rritja e kërkimeve dhe e tregut global të vitaminës E tregon sa shumë njerëzit po e lidhin bukurinë me atë që ndodh “nga […]