Rreth një në katër persona në Gjermani vuan nga mëlçia yndyrore, shpesh e shkaktuar nga stili i jetesës. Tani, për herë të parë, Agjencia Evropiane e Barnave ka miratuar një ilaç për mëlçinë yndyrore në fazë të avancuar. Është – në kuptimin më të vërtetë të fjalës – një problem në rritje: gjithnjë e më […]

Gjenet e lidhura me sjelljet impulsive janë gjithashtu të lidhura me shëndetin mendor, obezitetin dhe gjendje të tjera, sugjeron një studim i ri. Dëshira për një shpërblim të shpejtë është e rrënjosur thellë në ADN-në tonë dhe mund të ndikojë në një gamë të gjerë rreziqesh shëndetësore gjatë jetës sonë, sugjeron një studim gjithëpërfshirës gjenetik. […]

Kokoshkat janë ushqim i preferuar për shumë fëmijë dhe të rritur, dhe struktura e tyre krokante e shijet e ndryshme, janë perfekte për pothuajse çdo rast. Edhe pse ky vakt i lehtë mund të duket pa asnjë rrezik, rezulton se mund t’i vërë fëmijët nën 4 vjeç në rrezik të madh. Pediatrit shprehen fuqimisht kundër […]

Filozofia japoneze e të ushqyerit “hara hachi bu” po fiton vëmendje globalisht si një praktikë e thjeshtë, por jashtëzakonisht efektive, për të përmirësuar mënyrën si hamë dhe si lidhemi me ushqimin. Japonezët, të cilët njihen për jetëgjatësinë dhe stilin e tyre të jetesës së shëndetshme, prej shekujsh e kanë përqafuar këtë qasje dhe rezultatet flasin […]

Shkencëtarët kanë zhvilluar robotë të vegjël mjekësorë të aftë të notojnë nëpër qarkullimin e gjakut për të ndaluar një goditje në tru, duke shënuar një nga përparimet më premtuese në mjekësinë moderne të urgjencës. Këto makina mikroskopike janë projektuar për të lundruar në enët e gjakut, për të gjetur mpiksje të rrezikshme dhe për t’i […]

Ditët më të shkurtra dhe më të errëta dhe një rënie e temperaturës mund të kenë një efekt të dukshëm në sa aktivë ndihemi gjatë ditës – por çfarë ndodh gjatë natës? Nga netët e shqetësuara në një dhomë gjumi të ftohtë deri te zgjimi më i përgjumur se zakonisht, dimri mund të na prishë […]

Ushtrimet fizike, stimulimi i mendjes me lexim ose lojëra dhe mbajtja e një jete shoqërore aktive, rrisin molekulat anti-inflamatore që mbrojnë trurin nga plakja, duke ngadalësuar ose edhe duke përmbysur neuro-degjenerimin tek njerëzit me rënie të lehtë njohëse. Kjo është demonstruar nga një studim italian, i cili mati efektet e programit parandalues ​​”Train the Brain” të zhvilluar nga Instituti i Neuroshkencës i Këshillit Kombëtar të Kërkimeve në Piza (CNR-In). Gjetjet janë botuar në revistën […]

I ngjashëm me shafranin e Indisë dhe kardamonin, xhinxherin me prejardhje nga Kina, duket se shëron dhe trajton më shumë probleme shëndetësore nga se keni menduar. I njohur për vetitë e tij shëruese, rrënjët e xhenxhefilit përdoren në shumë mënyra falë vlerave ushqyese dhe përbërësve bioaktivë. Mund të konsumohet i freskët, pluhur, i tharë si […]

Komuniteti shkencor ndërkombëtar është i qartë: vitamina D2, që gjendet kryesisht në burime bimore, është dukshëm më pak efektive sesa vitamina D3, forma që prodhon vetë lëkura jonë kur ekspozohet në diell. Megjithatë, çdo suplementim duhet theksuar kërkon patjetër rekomandim mjekësor. Vitamina D është një nga nutrientët më të rëndësishëm për shëndetin: mban të forta […]

Gratë që ndalojnë së marri ilaçe për humbje peshe para ose në fillim të shtatzënisë, kanë tendencë të shtojnë më shumë në peshë dhe të kenë më shumë probleme shëndetësore, ka zbuluar një analizë e re. Krahasuar me gratë që nuk i kishin marrë kurrë këto ilaçe, ato duket se janë në rrezik më të […]