Prindër të shqetësuar po i drejtohen gjithnjë e më shpesh klinikave të endokrinologjisë për shkak të shenjave të hershme të pubertetit tek fëmijët e tyre, të cilët ata i konsiderojnë ende shumë të vegjël për ndryshime të tilla. Sipas mjekëve, në shumicën e rasteve shqetësimi është i panevojshëm, por rritja e rasteve të vërteta të […]

Shoqata Amerikane e Psikologjisë ka publikuar një studim të gjerë që konfirmon se videot e shkurtra në platforma si TikTok, Instagram Reels dhe YouTube Shorts kanë ndikim të dukshëm negativ në shëndetin mendor dhe funksionet njohëse. Fenomeni i njohur gjerësisht si “kalbja e trurit”, i shpallur edhe “Fjala e Vitit” nga Fjalori i Oksfordit vitin […]

Një studim i ri shkencor zbulon se truri i njeriut nuk ndalon kurrë së ndryshuari dhe gjatë jetës kalon pesë faza të qarta zhvillimi, të shoqëruara me katër moshë-kyçe që shënojnë ndryshime të mëdha në funksionimin e tij. Hulumtimi, i cili analizoi skanime të trurit të rreth 4.000 njerëzve deri në moshën 90 vjeç, tregon […]

Një studim i ri nga Qendra për Shëndetin e Grave në Oregon Health & Science University ka analizuar tendencat kombëtare të lindjeve me operacion çezarian në SHBA dhe ka zbuluar dallime të vazhdueshme mes grupeve racore. Studimi, botuar në JAMA Network Open, tregon se ndërsa norma totale e lindjeve çezariane ka rënë pak që nga […]

Acidet Omega 3 janë në mënyrë të pabesueshme të rëndësishme. Acidet yndyrore ofrojnë shumë përfitime shëndetësore për trupin dhe trurin. Në fakt, pak dietologë kanë studiuar tërësisht acidet e ngopura omega 3. Këtu janë 17 përfitime shëndetësore të acideve të ngopura omega 3 të pranuara edhe nga shkenca. Acidet Omega 3 mund të luftojnë depresionin […]

Jo të gjithë kanë kohë apo dëshirë për palestër, por lajmi i mirë është se edhe një shëtitje e thjeshtë mund të bëjë mrekulli për shëndetin. Hulumtimet tregojnë se ecja 30 minuta në ditë, në ritëm mesatar, lidhet me rrezik më të ulët për sëmundje të zemrës, diabet të tipit 2, disa lloje kanceri dhe […]

Pijet me kakao mund të ndihmojnë në lehtësimin e stresit, duke neutralizuar njëkohësisht efektin negativ të ushqimeve me yndyrë që shumë prej nesh i konsumojnë kur jemi të stresuar. Nëse hani ushqime të yndyrshme gjatë periudhave stresuese, pirja e kakaos mund t’ju ndihmojë të shëroheni më shpejt nga stresi. Edhe pse kemi tendencë të drejtohemi […]

Truri kalon nëpër pesë faza të dallueshme gjatë jetës së një personi, me momente kyçe në moshat nëntë, 32, 66 dhe 83 vjeç, sipas studimit më të fundit nga shkencëtarët e Universitetit të Kembrixhit. Rezultatet, të bazuara në skanimet e trurit të rreth 4,000 personave të moshës deri në 90 vjeç, u botuan në revistën “Nature Communications”, […]

Një studim shkencor ka identifikuar pesë faza kryesore të zhvillimit të trurit njerëzor, duke zbuluar se si lidhjet nervore evoluojnë nga lindja deri në moshën 90 vjeç.Hulumtimi u bazua në skanime truri të 4 mijë personave nga mosha nën një vit deri në 90 vjeç. Shkencëtarët gjetën katër “pika kryesore” rreth moshës 9, 32, 66 […]

Jo të gjithë kanë kohë apo dëshirë për palestër, por lajmi i mirë është se edhe një shëtitje e thjeshtë mund të bëjë mrekulli për shëndetin. Hulumtimet tregojnë se ecja 30 minuta në ditë, në ritëm mesatar, lidhet me rrezik më të ulët për sëmundje të zemrës, diabet të tipit 2, disa lloje kanceri dhe […]