Shëndetësi

Nëse keni vënë re rritje të rënies së flokëve disa muaj pas gripit, nuk jeni vetëm. Ekspertët paralajmërojnë se është një reagim shpesh i panjohur i organizmit ndaj temperaturës së lartë dhe procesit inflamator – një gjendje e njohur si telogen effluvium. Shumë gra në të dyzetat ia atribuojnë shenjat e para të hollimit të flokëve perimenopauzës […]

Ndryshime të vogla në kuzhinë mund të zvogëlojnë rrezikun e sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru. Kripa është një nga përbërësit bazë të gatimit të përditshëm. Nga gjellët dhe supat te fetat e ftohta dhe ushqimet e lehta, mjafton vetëm pak për ta bërë menjëherë një pjatë më të shijshme. Megjithatë, megjithëse përmirëson shijen , marrja e […]

Protezat moderne të legenit kanë pothuajse dyfish më shumë gjasa se modelet e vjetra të zgjasin të paktën 25 vjet, sipas një studimi të publikuar në The Lancet. Studiuesit, përmes një rishikimi të gjerë dhe analize statistikore, vlerësojnë se 92% e protezave moderne mund të funksionojnë për të paktën 25 vjet. Ky është një përmirësim […]

Një studim ndërkombëtar i publikuar në British Journal of Cancer ka treguar se njerëzit që ndjekin një dietë vegetariane kanë një rrezik më të ulët të zhvillimit të pesë llojeve të kancerit në krahasim me ata që konsumojnë mish, ndërsa në disa raste shfaqet rrezik i shtuar për një formë tjetër të sëmundjes. Gjetjet kryesore […]

Prej vitesh qarkullon ideja se ngrënia pas orës 8 të darkës të shton automatikisht në peshë. Në fakt, metabolizmi nuk ndalon së funksionuari në mbrëmje. Shtimi apo rënia në peshë lidhet kryesisht me balancën mes kalorive që konsumoni dhe atyre që digjni gjatë ditës. Megjithatë, për personat që synojnë të humbin peshë, rekomandohet që darka […]

Rozmarina njihet për efektet e saj të forta anti-inflamatore dhe antibakteriale, prandaj përdoret tradicionalisht për të forcuar mekanizmat mbrojtës të trupit. Konsiderohet si një aleat natyror në luftën kundër mikroorganizmave të ndryshëm dhe shpesh përmendet si një mbështetje për infeksionet kërpudhore, përfshirë kandidën. Falë pasurisë së përbërësve aktivë, rozmarina ka një efekt të dobishëm në […]

Studiuesit në Kinë kanë gjetur një biomarkues të ri potencial të sëmundjes së Parkinsonit të fshehur në flokët e njeriut. Kur ekipi analizoi flokët e 60 pacientëve me sëmundjen e Parkinsonit dhe krahasoi rezultatet me ato të grupeve të shëndetshme kontrolli të së njëjtës moshë, ata zbuluan një ndryshim të rëndësishëm, raporton RTS. Sipas hulumtimeve […]

Është fakt që, ndërsa plakemi, humbja e peshës, veçanërisht rreth barkut, bëhet një sfidë e vërtetë. Pas moshës 50 vjeç, ndryshimet hormonale, siç është ulja e hormoneve si estrogjeni dhe testosteroni, të kombinuara me një metabolizëm më të ngadaltë, kontribuojnë në akumulimin e yndyrës, veçanërisht rreth barkut. Kjo yndyrë, e cila shpesh është më kokëfortë, […]

Pavarësisht rënies së pirjes së duhanit, të rinjtë evropianë inkurajohen të përdorin gjithnjë e më shumë cigare elektronike dhe produkte të reja me aromë nikotine, paralajmëroi Departamenti i Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH) për Rajonin Evropian, raportoi Euronews. Sipas një raporti të ri, 53 vende në Evropë dhe Azinë Qendrore do të mbeten pjesë e botës […]

Studimi më i madh i këtij lloji i kryer ndonjëherë, zbuloi se vegjetarianët kanë një rrezik 21% më të ulët të kancerit të pankreasit dhe një rrezik 9% më të ulët të kancerit të gjirit, krahasuar me ngrënësit e mishit. Ata gjithashtu kanë një rrezik më të ulët prej 12% për kancer të prostatës, 28% […]