Shëndetësi

Një studim i fundit ka zbuluar se flokët mund të ofrojnë shenja të hershme për sëmundjen e Parkinsonit. Mostrat e flokëve nga personat e prekur treguan nivele më të ulëta të hekurit dhe bakrit, ndërsa njëkohësisht nivele të larta të manganit dhe arsenit. Biologu Ming Li nga Hebei University dhe ekipi i tij sugjerojnë se […]

Brandi i çokollatës Alice Mushrooms ka fituar popullaritet të madh që prej tre vitesh. Produkti i tyre kryesor, “Nightcap”, tashmë gjendet në 2 mijë dyqane në SHBA dhe pretendon të ndihmojë për një gjumë më të mirë. Nightcap përmban kërpudha dhe kamomil, të njohura për efektet qetësuese, si dhe magnez dhe zink, që rrisin nivelin […]

Perimenopauza ndodh në vitet para fillimit të menopauzës. Është një fazë kalimtare që shpesh shënohet nga ndryshime hormonale, siç është rënia e estrogjenit, e cila mund të çojë në një sërë simptomash të ngjashme me menopauzën. Edhe pse e shoqërojmë perimenopauzën , dhe më pas menopauzën, me fundin e të dyzetave ose fillimin e të pesëdhjetave, ajo mund të […]

Sheqeri mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve tek foshnjat gjatë procedurave spitalore, ka zbuluar një rishikim i ri. Foshnjat, veçanërisht të porsalindurit dhe foshnjat në njësitë e kujdesit intensiv, i nënshtrohen rregullisht procedurave të shumta, duke përfshirë vaksinimet dhe analizat e gjakut. Meqenëse sistemet e tyre të rregullimit të dhimbjes janë ende të papjekura, […]

Një studim i ri sugjeron se koha kur hamë darkë mund të jetë po aq e rëndësishme sa edhe ushqimi që konsumojmë. Sipas studiuesve nga Universiteti Northwestern, ngrënia e darkës të paktën tre orë para gjumit mund të ndihmojë në përmirësimin e shëndetit kardiovaskular dhe metabolik. Studiuesit zbuluan se tek të rriturit e moshës së […]

Mënyra se si e përgatitni kafenë mund të ketë një ndikim shumë më të madh në shëndetin e zemrës suaj nga sa mendojnë shumica e njerëzve. Ushqimet yndyrore dhe proshuta nuk janë fajtorët kryesorë për kolesterolin e lartë. Shkenca thotë se përgjigjja mund të mos jetë në pjatën tuaj, por në filxhanin tuaj të kafesë . Mënyra […]

Shumë reklama i prezantojnë shampot e shtrenjta si zgjidhje magjike për të gjitha problemet e flokëve, por ekspertët thonë se edhe shampot e përballueshme nga dyqanet mund të funksionojnë po aq mirë. Çelësi është të shikoni përbërësit, të kuptoni tipin e flokëve dhe skalpit tuaj, dhe të ndiqni një rutinë të kujdesshme të larjes dhe […]

Qendra Spitalore Universitare “Nënë Tereza” ka reaguar lidhur me një video që po qarkullon në rrjet dhe që është bërë virale, ku përfshihet një deklaratë e Drejtoreshës së Përgjithshme të institucionit. Sipas reagimit zyrtar të QSUT, gjatë një komunikimi me gazetarët, drejtoresha po i përgjigjej një pyetjeje specifike që lidhej me vonesat në hapjen e […]

Të bësh gjumin e mjaftueshëm gjatë fundjavës mund të jetë e dëmshme për shëndetin e një personi, sugjeron një studim i ri. Studimet e mëparshme kanë zbuluar se kohëzgjatja e gjumit është e lidhur fort me rrezikun e rezistencës ndaj insulinës – pararendësi i diabetit të tipit 2. Kështu që akademikët vendosën të shqyrtojnë sasinë […]

Karbohidratet kanë pasur për vite një reputacion jo të mirë në botën e shëndetit dhe dietave. Shumë njerëz i shmangin për të humbur peshë dhe zgjedhin dieta me pak ose pa karbohidrate, duke i dhënë përparësi proteinave dhe yndyrnave “të mira”. Por e vërteta është se jo të gjitha karbohidratet janë të dëmshme. Madje, studimet […]