Shëndetësi

Ndotja, stili i jetesës, por dhe alkooli e duhani, sipas mjekes nefrologe Marsida Duli, kanë shtuar ndjeshëm personat që vuajnë nga sëmundjet kronike të veshkave në vendin tonë. “Rreth 850 milionë qytetarë në mbarë botën vuajnë nga sëmundjet kronike të veshkave, dhe rreth 13% e shqiptarëve vuajnë nga sëmundjet kronike të veshkave. Ndikim kanë sëmundjet […]

Një studim i gjerë i sistemit shëndetësor Northwestern Medicine në SHBA ka treguar se gratë që hyjnë në menopauzë para moshës 40 vjeç përballen me një rrezik rreth 40% më të lartë për sëmundje koronare të zemrës gjatë jetës së tyre, krahasuar me ato që përjetojnë menopauzën më vonë. Menopauza, e cila përkufizohet si një […]

Kërkime të reja tregojnë se lëkura nuk shërben vetëm si mbrojtje fizike, por luan një rol të rëndësishëm në aktivizimin e sistemit imunitar në gjithë trupin. Shkencëtarët kërkuan të kuptonin se si një infeksion ose dëmtim i vogël në lëkurë mund të shkaktojë një reagim të fortë me antitrupa në të gjithë organizmin, duke parandaluar […]

Debati nëse vera është më e shëndetshme se birra ka qenë i pranishëm prej kohësh, sidomos kur flitet për kaloritë dhe karbohidratet në çdo pije. Së fundmi, një studim i ri sjell lajme të mira për adhuruesit e verës – veçanërisht për ata që preferojnë një gotë sauvignon në vend të një birre – duke […]

Disa përbërës të zakonshëm mund të kenë efekte të fuqishme pozitive në shëndetin tonë. Ja disa përbërës që ia vlen t’i shtoni më shumë në dietën tuaj. Nuk ka pasur kurrë kaq shumë ushqime të ndryshme për të zgjedhur. Ndonjëherë mund të jetë e vështirë të dish se cilat lëndë ushqyese duhet t’i japësh përparësi […]

Një zakon i shkurtër ushtrimesh ditore mund të ketë një ndikim më të madh në shëndet nga sa mendojnë shumë njerëz, sipas rezultateve të hulumtimeve të fundit shkencore. Aktiviteti fizik është një pjesë e rëndësishme e kontrollit të hipertensionit , domethënë presionit të lartë të gjakut, dhe disa studime tregojnë se edhe ndryshimet e vogla në nivelin e […]

Demenca i referohet përkeqësimit të funksioneve mendore aq të rëndë sa të ndërhyjë në aktivitetet e përditshme. Nëse dikush ka vështirësi në ngjitjen e shkallëve dhe shfaq simptoma të tjera të demencës , rekomandohet të caktoni një takim me një mjek. Demenca i referohet përkeqësimit të funksioneve mendore aq të rëndë sa të ndërhyjë në aktivitetet e përditshme. Nuk është […]

Një ide mjaft e pazakontë vjen nga Holanda, ku një prodhues akulloresh ka krijuar një koncept të ri: akullore që ndihmon në lehtësimin e dhimbjeve të kokës. Në vend të një akulloreje të zakonshme, ky produkt përmban një sasi të vogël qetësuesi, duke i mundësuar konsumatorit të shijojë ëmbëlsirën dhe njëkohësisht të ndihmojë trupin të […]

Përdorimi i antibiotikëve mbetet një nga armët më të rëndësishme në luftën kundër infeksioneve bakteriale, por ndikimi i tyre në organizëm mund të jetë më i gjatë sesa mendohej më parë. Sipas një studimi të fundit nga Universiteti i Upsalas në Suedi, këto barna nuk prekin vetëm bakteret e dëmshme, por ndikojnë edhe në ekuilibrin […]

Mjafton të mendosh që vetëm me dy orë në ditë para monitorit mund të shtohen seriozisht problemet e shikimit. Mendoni që koha që kaloni para kompjuterit për punë ose në shtëpi mund ta kalojnë orarin tetë orësh zyrtar. Ajo që e përkeqëson edhe më shumë situatën është perdorimi masiv i celularëve për të kontrolluar rrjetet sociale, apo […]