Lifestyle

Vitin e kaluar, 1.1 miliardë turistë udhëtuan jashtë vendit midis janarit dhe shtatorit, me një numër prej 5 për qind më të lartë se e njëjta periudhë nëntëmujore në vitin 2024. Këtë vit, pritet që më shumë njerëz të udhëtojnë, pavarësisht efekteve të dokumentuara gjerësisht dhe dëmtuese të mbi-turizmit në destinacione të njohura, si Madridi, […]

Hëna e plotë e 1 shkurtit lind në shenjën e Luanit të dielën, duke sjellë një ndjesi shprese tek të gjithë. Kjo Hënë ngroh zemrat dhe ndihmon njerëzit të lidhen me anën e tyre më të sofistikuar. Kjo javë është koha për të gjetur “kurorën dhe fronin” tuaj, duke zbuluar se çfarë sjell lumturi, çfarë […]

Shumica e njerëzve i perceptojnë muskujt e pulpës vetëm si ndihmë për ecje, vrapim ose ruajtjen e ekuilibrit. Megjithatë, pas funksionit të tyre të përditshëm fshihet një rol çuditërisht i rëndësishëm për të gjithë organizmin. Muskujt e pulpës kanë një rol kyç për shëndetin e zemrës dhe qarkullimin e gjakut. Edhe pse rrallë përmenden në […]

Fenomeni i “fajit të nënës” është bërë shumë i zakonshëm, por psikologjia ofron një ide interesante për t’i dhënë fund këtij stresi: koncepti i “prindit mjaftueshëm të mirë”. Ky koncept shpjegon se nuk është e nevojshme të jesh perfekt; ekziston një nivel prindërimi që është mjaftueshëm i mirë për t’i dhënë fëmijës mundësinë të bëhet […]

Është e vërtetë që jemi rritur në një shoqëri që nuk na pranon plotësisht nëse nuk kemi një partner ose familje. Kjo është arsyeja pse shumë prej nesh përfundojnë me partnerë me të cilët nuk biem në dashuri ose nuk shkojmë mirë me ta. Dhe ndërsa kjo është një pjesë e jetës sonë personale që […]

Shpeshherë duart janë një tregues i rëndësishëm në atë se çfarë ndodh në trupin tonë. Dhe kjo ndodh gjithashtu edhe kur bëhet fjalë për tiroiden. Problemet me tiroiden japin disa shenja të drejtpërdrejta në duar.  Duar të ftohta, rrudha në lëkurë, lëkura e thatë dhe thonjtë e brishtë, mund të tregojnë se gjëndra tiroide nuk […]

Personat mbipeshë me tension të lartë janë në rrezik më të madh për të zhvilluar demencë, paralajmëron një studim i ri. Studiues danezë zbuluan se obeziteti dhe tensioni i lartë i gjakut,i njohur edhe si hipertension, rrisin rrezikun për zhvillimin e kësaj sëmundjeje dobësuese. Studimi tregon se tensioni i lartë duket të jetë një faktor […]

Mjekët, infermierët, kirurgët ishin vazhdimisht në gatishmëri gjatë udhëtimeve të ish-Presidentit të SHBA-së Barack Obama. Njësia Mjekësore e Shtëpisë së Bardhë (WHMU) duhej të ishte gati për të vepruar në rast të një sëmundjeje ose aksidenti të papritur. Së bashku me të gjitha gjërat e nevojshme, ata gjithmonë siguroheshin që të kishin njësi gjaku me […]

Vetëm një gruaht bajame në ditë bëjnë që nivelet e kolesterolit të mirë që ka lidhje direkte me shëndetin kardiovaskular të rritet me 19 përqind. Sipas një studimi të fundit, tregohet se bajamet, jo vetëm rrisin nivelet e kolesterolit të mirë, por edhe fuqizojnë largimin e kolesterolit të keq nga mëlçia. Studime të mëparshme kanë […]