Lifestyle

Janari na gjen rreth një të tretën e stinës së Bricjapit, e cila sjell mësime, arritje dhe vendosje të qëllimeve për tre shenja të zodiakut. Kjo periudhë na bën thirrje të ndjekim një recetë për sukses, por në një mënyrë që e bën tonën. Ndërsa hyjmë në vitin e ri, merrni pak kohë për të […]

Përqendrimi vetëm te pesha mund të errësojë ndryshimet e tjera që përmirësojnë shëndetin në mënyra më të besueshme dhe të qëndrueshme. Disa prej tyre mund të çojnë në humbje peshe, disa jo, por përfitimet janë të qarta pavarësisht nëse pesha ndryshon apo jo. Ja pesë mënyra të mbështetura shkencërisht që mund të ofrojnë shëndet më […]

NGA PAOLO FOX DASHI Kjo është koha e duhur për të marrë përsipër një projekt që e keni lënë në pritje ose për të sqaruar një pozicion për të cilin ndiheni të pasigurt për njëfarë kohe. Në dashuri, kini kujdes të mos i thoni të gjitha menjëherë. Beqarët do të dëshirojnë emocione të forta, por […]

Të gjithëve na ka ndodhur: shkojmë në një nga qytetet më të famshme të Europës për një fundjavë romantike, por sapo mbërrijmë, përballemi me turma turistësh, radhë për foto dhe dyqane suveniresh pa fund. Në vend të kulturës lokale, gjejmë fastfud dhe influencues gjithandej. Nëse po kërkon vende më autentike, më të qeta dhe me […]

Kthehesh në shtëpi nga puna dhe duke qenë i uritur dhe i lodhur, vendos të hash tepricat e një dite më parë. Por përpara se ta bëni këtë, sigurohuni që të mos rrezikoni shëndetin tuaj. Ekspertët paralajmërojnë se kur ringrohni ushqimin e djeshëm duhet të keni shumë kujdes, pasi mund të bëhet i rrezikshëm. Nëse […]

Meraku në një takim të parë njohjeje është shumë i madh, kryesisht kur bëhet fjalë për gratë. Ato shpesh përgatisin një listë të gjatë për mënyrën e sjelljes, veshjen, zgjedhjen e ushqimit, apo se si do të takohen në momentin e largimit. Kjo sepse gratë dhe vajzat janë më emocionale dhe ekspresive. Por nuk do […]

Interesi për ushqimet dhe pijet e fermentuara po rritet vazhdimisht. Krahas bukës me maja natyrale, kefirit dhe kimçit, kombuça është bërë gjithnjë e më e pranishme në raftet e dyqaneve. Kjo pije me gaz, e bërë nga çaji i fermentuar, pihet nga shumë njerëz me shpresën se përmirëson shëndetin e zorrëve. Megjithatë, me çmime relativisht […]

Shpenzimet buxhetore po rriten shumë shpejt se fondet për rimbursimin e barnave, çka tregon se qeveria nuk po ndan në proporcione të drejta fondet publike edhe pse nevojat për medikamente po rriten me shpejtësi. Buxheti 2026 parashikon shpenzime totale në vlerën e 886,7 miliardë lekë ose gati 9 miliardë euro. Ndërsa fondi për rimbursimin e […]

Auditimi i ushtruar nga Kontrolli i Lartë i Shtetit (KLSH) mbi Fondin e Sigurimit të Detyrueshëm të Kujdesit Shëndetësor (FSDKSH) për vitin 2024 evidenton mangësi të theksuara strukturore, procedurale dhe funksionale në menaxhimin, monitorimin dhe kontrollin e barnave të rimbursueshme. Sipas raportit, për periudhën e audituar janë konstatuar gjithsej 45 gjetje me masa organizative, 3 […]

Dashi Dite shume normale dhe pa asgjë te veçante kjo e sotmja për ata qe janë ne një lidhje. Mire do jete t’i merrni gjerat ashtu si t’iu vijnë pa kërkuar asgjë me ngulm. Beqaret nuk mund te qëndrojnë dot indiferente ndaj ftesave qe do ju bëhen. Financat do jene te mire për aq kohe […]