Lifestyle

Një studim masiv sugjeron se disa filxhanë kafeje në ditë mund të ndihmojnë në mbrojtjen e mëlçisë nga cikatrizimi, kanceri dhe vdekja e lidhur me sëmundjet. Një nga hetimet më të mëdha të kryera deri tani mbi kafenë dhe shëndetin e mëlçisë ka zbuluar se njerëzit që pinë më shumë kafe kanë tendencë të kenë […]

Një fibër e zakonshme prebiotike mund të lehtësojë dhimbjen nga artriti i gjurit duke ndikuar në një lidhje befasuese midis zorrëve, muskujve dhe sistemit nervor.  Një suplement ditor me fibra prebiotike mund të ndihmojë në reduktimin e dhimbjes dhe përmirësimin e funksionit fizik te njerëzit me osteoartrit të gjurit (OA), sipas një prove të re […]

APOE2 dhe APOE4 janë dy variante të të njëjtit gjen (APOE), por me efekte të kundërta në trurin e njeriut: APOE2 duket se ofron mbrojtje ndaj plakjes dhe Alzheimerit, ndërsa APOE4 lidhet me rrezik më të lartë për këtë sëmundje. Kjo figurë është një paraqitje artistike e mënyrës se si APOE2 nxit rezistencën ndaj plakjes […]

Dashi E shtuna ju sjell energji dhe dëshirë të shtuar për veprim. Shfrytëzojeni ditën për të bërë aktivitete që ju plotësojnë ose për të kaluar kohë me njerëz që ju frymëzojnë. Në dashuri, ju pret një mundësi për një bisedë të sinqertë që mund ta thellojë marrëdhënien. Mos merrni vendime të nxituara. Demi Ju pret […]

Dashi Sot do ndihesh plot energji dhe dëshirë për të marrë iniciativa. Kujdes me nxitimin në vendime, sidomos në punë. Një ide që ke pasur prej kohësh mund të marrë formë konkrete. Në dashuri, një bisedë e sinqertë sjell qetësi dhe afrim më të madh me partnerin. Mbrëmja është e favorshme për relaks dhe shoqëri. […]

Një pilulë antivirale eksperimentale ndaloi përhapjen përmes ajrit të një virusi të ngjashëm me fruthin, duke ofruar një armë të re potencialisht të fuqishme kundër shpërthimeve. Studiuesit në Universitetin Shtetëror të Xhorxhias kanë zhvilluar një antiviral eksperimental oral që parandaloi përhapjen e një virusi të ngjashëm me fruthin midis ferretëve si përmes kontaktit të afërt, […]

Ngrënia e një molle para gjumit ose si një vakt i lehtë në mbrëmje mund t’ju ndihmojë të flini më mirë. 1. Mund t’ju ndihmojë të flini më mirëStudimet tregojnë se konsumimi i një sasie më të madhe frutash lidhet me cilësi më të mirë të gjumit. Mollët janë të pasura me fibra dhe polifenole, të […]

Studiuesit në USC kanë zbuluar nëntë gjene shtesë të lidhura me hiperemezën gravidarum (HG), formën më të rëndë të sëmundjes së shtatzënisë. Gjashtë prej këtyre gjeneve nuk ishin lidhur më parë me këtë gjendje. I njëjti ekip kërkimor kishte identifikuar më herët gjenin që prodhon hormonin GDF15 si një faktor kryesor që kontribuon në të […]

Lodhja, dhimbjet e kokës, lëkura e thatë dhe mungesa e përqendrimit mund të jenë disa nga shenjat që trupi juaj dërgon kur nuk merr sasinë e nevojshme të lëngjeve. Ekspertët paralajmërojnë se edhe dehidratimi i lehtë mund të ndikojë në mënyrën se si funksionon organizmi gjatë ditës. Uji është thelbësor për pothuajse çdo proces në […]

Dashi Ditë mjaft intensive kjo e sotmja për ata që janë në një lidhje. Do të bëni gjithçka vetëm që të ndiheni sa më mirë. Beqarët, nga ana tjetër, pritet të kenë vështirësi të shumta për të bërë për vete dikë që pëlqejnë. Ndoshta do t’ju duhet të presin edhe pak ditë. Në planin financiar […]