Lifestyle

Kur të zgjoheni në mëngjes, do të zhduken dhembjet e barkut dhe të lukthit, por edhe era e keqe, niveli i lartë i sheqerit, por kohë pas kohe edhe shtresat dhjamore. Cilësinë e mirë të uthullës së mollës shumë mirë e njohim, mirëpo ekzistojnë edhe ato të cilat nuk janë bash edhe aq të njohura, […]

OBSH ka ngritur alarmin për rritjen e kequshqyerjes dhe obezitetit te fëmijët. Për këtë, ajo ka kërkuar që të gjitha vendet të promovojnë ushqyerjen e shëndetshme në shkolla. Për herë të parë, OBSH po këshillon vendet të miratojnë një qasje që të gjitha shkollat, ku ushqimi dhe pijet e ofruara në institucionet arsimore, nga kopshtet, […]

Uji i gazuar ka fituar shumë popullaritet për shkak të shijes së tij të freskët dhe flluskave të lehta, por ekspertët e shëndetit paralajmërojnë se për disa persona ai mund të shkaktojë shqetësime për sistemin tretës. Konsumimi i këtij lloji uji mund të sjellë fryrje, gazra dhe dhimbje të kyçeve, madje edhe shqetësime kardiake tek […]

Nëse vuani nga kollë e vazhdueshme, dhimbje fyti ose simptoma të bronkitit, ekziston një ilaç krejtësisht natyral që mund ta përgatisni në shtëpi në më pak se 5 minuta. Shurupi i bananes dhe mjaltit, i njohur nga mjekësia tradicionale indiane, përdoret për të qetësuar kollën, për të lehtësuar dhimbjet e fytit dhe për të liruar […]

Sëmundjet e zemrës po shënojnë një rritje të vazhdueshme dhe renditen të parat si për nga sëmundshmëria, ashtu edhe për nga vdekshmëria në popullatën shqiptare. Asnjë moshë nuk është imune ndaj problemeve kardiake, por pas moshës 60 vjeç, sipas mjekëve, rreziku për këto problematika përfshirë edhe infarktin e zemrës rritet ndjeshëm, për disa arsye. Problemet […]

Astrologia Chrysanthi Kalogeri, e ftuar në  një emision televiziv dha parashikimin astrologjik për javën e parë të muajit shkurt dhe mbi zhvillimet që pritet të ndikojnë 12 shenjat e horoskopit. Sipas saj, Hëna e plotë përcakton jo vetëm klimën e ditëve në vijim, por edhe prirjet kryesore deri më 16 shkurt, ndërsa muaji karakterizohet nga […]

Të gjithë e dimë që kripa është “e keqe për shëndetin”, por zvogëlimi i konsumit të saj nuk është aspak i thjeshtë. Shpesh, për shkak të shijes apo zakonit, kemi tendencën ta shtojmë atë në gatimet tona të përgatitura në shtëpi. Pra, kur një mjek ose nutricionist na sugjeron zvogëlimin e konsumit të kripës, mendojmë […]

Pankreasi juaj ka punë të rëndësishme për të bërë. Një gjëndër e madhe, e vendosur pas pjesës së poshtme të stomakut, prodhon hormone që rregullojnë sheqerin në gjak dhe enzima që ndihmojnë në tretjen e ushqimit. Po sikur të zhvillojë kancer? Diagnoza e kancerit të pankreasit është një tronditje e madhe për personin e prekur […]