Studiuesit australianë po këshillojnë prindërit që t’i përfshijnë foshnjat në procesin e “miratimit” edhe gjatë një veprimi të thjeshtë, siç është ndërrimi i pelenës. Sipas tyre, kjo nuk ka të bëjë me marrjen e një përgjigjeje verbale nga një fëmijë që nuk flet ende, por me ndërtimin e ndjeshmërisë ndaj kufijve truporë që në moshë shumë të hershme.
Debati nisi në vitin 2018, kur një eksperte australiane këshilloi prindërit të kërkonin “miratimin” e foshnjës para ndërrimit të pelenës, duke shkaktuar reagime të shumta dhe edhe irritim nga shumë prindër. Tani, dy shkencëtare nga Deakin University, Dr. Nicole Downs dhe Dr. Katherine Bussey, po mbështesin këtë ide, duke theksuar se është e rëndësishme që fëmijët të mësojnë rreth autonomisë trupore që në fillimet e jetës.
Sipas tyre, ndërrimi i pelenës shpesh shihet si një detyrë që duhet “mbaruar sa më shpejt”, por në fakt mund të shndërrohet në një moment mësimi. Ata sugjerojnë që prindi t’i flasë fëmijës, t’i shpjegojë se çfarë do të bëjë dhe të vëzhgojë reagimet përmes shprehjes së fytyrës dhe gjuhës së trupit.
Shembull i mënyrës së komunikimit sipas tyre:
“Tani duhet të ndërroni pelenën… A do të ecësh/capëlesh vetë deri te tryeza e ndërrimit, apo doni t’ju mbaj në krahë?”
Shkencëtaret këshillojnë gjithashtu të shmangen këngët apo shpërqendrimet, në mënyrë që fëmija të jetë i vetëdijshëm për atë që po ndodh. Po ashtu, prindërit mund të shpjegojnë hap pas hapi se çfarë po bëjnë, si p.sh.: “Mund ta ngresh paksa trupin që të heq pelenën, të lutem?”
Sipas tyre, këto praktika nuk kanë të bëjnë me “ekstremizma” apo ide të çuditshme moderne, por me ndihmën që u jep fëmijëve për të kuptuar kufijtë e trupit dhe për të qenë në gjendje të shprehin pakënaqësi apo të tregojnë nëse dikush i prek në mënyrë të papërshtatshme kur rriten.
Megjithatë, studiueset pranojnë se prindërimi është i lodhshëm dhe nuk duhet të kthehet në stres:
“Bëni ç’është e mundur, por mos e qortoni veten nëse jo çdo ndërrim pelene është moment perfekt mësimi. Po kujdeseni për një fëmijë të vogël.”
Category: Lifestyle
-

Shkencëtarët/ Prindërit duhet t’i kërkojnë “miratim” foshnjës para se t’i ndërrojnë pelenën
-

Ushqimet që duhet të hani për të luftuar stresin
Ndonjëherë për të luftuar stresin duhet vetëm të zgjidhni ushqimet e duhura. Nëse ju duket se keni humbur kontrollin dhe çdo gjë po shkon keq, merrni frymë thellë dhe zgjidhni ndonjë nga ushqimet e vendosura në këtë listë.
Portokaj
Vitamina C që gjendet në portokaj dhe në agrumet e tjera do t’ju ndihmojë të tejkaloni prezantimet stresuese, një ditë të mbushur me takime ose intervistat për punë.Prandaj, do të ishte një ditë e mrekullueshme nëse do të shtrydhni një lëng të freskët të portokallit ose do ta hani atë si frut.
Bananet
Stresi përshpejton metabolizmin, duke shpenzuar kështu rezervat e kaliumit që është një burim kyç i energjisë.Mbani bananet, të pasura me kalium në tavolinën tuaj, si një “ndihmë e parë” në situata stresuese.
Karrotat
Nga stresi ndonjëherë nofulla shtrëngohet dhe prandaj është një ide e mirë që të përtypni diçka, që do t’ju ndihmojë të heqni qafe tensionin e muskujve. Ideja më e mirë është karrota.
Bajamet
Përveç se bajamet janë të pasura me vitaminë E që ndihmon stimulimin e sistemit imunitar, bajamet gjithashtu përmbajnë vitaminë B që mund të ndihmojnë trupin për t’u përballur me stresin dhe ankthin.
Spinaqi
Kjo perime përmban magnez që ndihmon në reduktimin e stresit, relakson trupin dhe parandalon dhimbjet e kokës.
-

Danimarka me ligj të veçantë, fëmijët nga mosha 6 deri në 16 vjeç duhet të mësojnë në shkolla kujdesin ndaj kafshëve
Danimarka ka marrë një vendim të veçantë sa i përket kujdesit ndaj kafshëve.
Në Danimarkë është vendosur që nxenësit e shkollave të moshës nga 6 deri në16 vjeç të marrin pjesë në një seancë javore të quajtur Klassens Tid (“Ora e Mësimit”), gjatë së cilës ata praktikojnë dëgjimin, diskutimin e çështjeve dhe mbështetjen e njëri-tjetrit.
Kjo orë e të mësuarit emocional trajtohet po aq seriozisht sa lëndët akademike si matematika ose anglishtja.Qëllimi është që në shkolla fëmijët të mësojnë empatinë ndaj kafshëve.
-

Jeta juaj do të marr një kthesë të frikshme! Paolo Fox ‘trondit’ shenjat me parashikimin e yjeve
Nga Paolo Fox
DASHI
Kjo javë sjell energji dhe entuziazëm të madh. Marsi ju jep vrull, por kini kujdes nga impulsiviteti: mund të lindin disa debate në punë ose në familjen tuaj. Në dashuri, çiftet do të rizbulojnë pasionin, por komunikimi është i nevojshëm; beqarët do të kenë mundësi interesante nëse ndërmarrin veprime të guximshme. Shëndeti juaj është i mirë, por mos e neglizhoni pushimin dhe ushqyerjen.
DEMISipas horoskopit të Paolo Fox (e enjte, 20 nëntor 2025), ju pret një periudhë e qëndrueshme, por me disa tensione të fshehura. Durimi është i nevojshëm në punë: shmangni vendimet e nxituara. Në dashuri, çiftet do të forcojnë marrëdhëniet e tyre, ndërsa beqarët mund të ndihen më introspektivë se zakonisht. Kjo është një kohë e shkëlqyer për të reflektuar mbi projektet afatgjata.
BINJAKËT
Kjo është një javë dinamike, plot mundësi dhe lidhje. Në punë, idetë e reja mund të sjellin përfitime konkrete, por kini kujdes të mos e humbni energjinë tuaj. Në dashuri, ata që janë në një lidhje do të përjetojnë momente bashkëfajësie; beqarët janë më shoqërorë dhe magnetikë. Energjia mendore është në kulmin e saj.
GAFORRJA
Këto janë ditë për vetëanalizë dhe rikuperim. Në punë, mund t’ju duhet të sqaroni keqkuptimet ose të merrni vendime të rëndësishme. Në dashuri, komunikimi është çelësi: ata që janë në një lidhje mund të zgjidhin tensionet e vjetra, ndërsa beqarët mund të ndihen të tërhequr nga njerëz të thellë dhe interesantë.
LUANI
Sipas horoskopit të Paolo Fox për nesër (e enjte, 20 nëntor 2025), është një javë rilindjeje dhe ripushtimesh. Në punë, vendosmëria juaj sjell rezultate; në dashuri, pasioni dhe romanca rriten. Kini kujdes nga krenaria: ndonjëherë është më mirë të dëgjoni. Fati ju buzëqesh në projekte krijuese.
VIRGJËRESHA
Kjo është një kohë organizimi dhe analize. Në punë, mund të zgjidhni çështjet e vjetra dhe të planifikoni projekte të reja. Në dashuri, çiftet do të gjejnë stabilitet; beqarët mund të jenë më selektivë. Intuitë e mirë për biznesin dhe vendime praktike.
PESHORJA
Një javë harmonike, me mundësi për të rivendosur ekuilibrin. Në punë, marrëdhëniet kanë më shumë rëndësi sesa veprimet: dialogu dhe bashkëpunimi do t’ju ndihmojnë. Në dashuri, qetësia dhe bashkëveprimi ju presin, ndërsa beqarët mund të kenë takime interesante. Kini kujdes të mos e neglizhoni shëndetin tuaj.
AKREPI
Sipas horoskopit të Paolo Fox (e enjte, 20 nëntor 2025), është një kohë intensive dhe transformuese. Në punë, qielli favorizon njohuritë dhe vendimet e rëndësishme. Në dashuri, ata që janë në një lidhje përjetojnë emocione të forta; beqarët mund të tërhiqen nga përvoja të thella dhe stimuluese. Energjia juaj është e fuqishme, por kini kujdes nga lodhja.
SHIGJETARI
Kjo është një javë lëvizjeje dhe inovacioni. Në punë, projektet në vazhdim mund të ecin përpara; mundësitë lindin nga lidhjet dhe udhëtimet. Në dashuri, çiftet do të përjetojnë qetësi dhe lidhje; beqarët mund të bëjnë takime të papritura. Nivelet e energjisë janë të larta dhe do të dëshironi liri.
BRICJAPI
Kjo është një kohë konkretizimi dhe njohjeje. Në punë, përpjekjet tuaja vlerësohen dhe hapen mundësi të reja. Në dashuri, çiftet gjejnë stabilitet; beqarët janë më të kujdesshëm dhe selektivë. Kjo është një kohë e shkëlqyer për të planifikuar qëllime afatgjata.
UJORI
Sipas horoskopit të Paolo Fox (e enjte, 20 nëntor 2025), ju pret një javë krijuese dhe origjinale. Në punë, mund të dilni me ide inovative dhe surprizuese. Në dashuri, autenticiteti dhe liria janë thelbësore: beqarët mund të takojnë njerëz frymëzues. Kini kujdes të mos e humbni energjinë tuaj në shumë interesa.
PESHQIT
Kjo është një kohë e ndjeshme dhe intuitive. Në punë, dëgjoni intuitën tuaj: ajo mund t’ju udhëheqë drejt zgjedhjeve fituese. Në dashuri, ata që janë në një lidhje do të përjetojnë ëmbëlsi dhe mirëkuptim; beqarët mund të tërhiqen nga njerëz me thellësi. Kujdes nga lodhja emocionale: lejojini vetes momente relaksi. -

“Fati po punon për ju”, shenjat e Horoskopit që do të favorizohen ditët e ardhshme
Tre shenja të zodiakut po hyjnë në periudhën e tyre më të favorshme të vitit. Astrologët thonë se për këto shenja nis tani një dritare 30-ditore ku energjia hapet, rrethanat përputhen dhe fati duket se punon në favor të tyre.
Gjatë kësaj kohe, Dielli ndriçon pikën më të fortë të hartës së tyre astrologjike, duke rritur qartësinë, besimin dhe potencialin. Rezultatet vijnë më shpejt, vendimet marrin formë dhe jeta rrjedh me lehtësi.
Megjithatë, ekspertët nënvizojnë se fati funksionon vetëm kur e ndjekim. Kjo periudhë shihet si moment ideal për të marrë vendime të rëndësishme, për të kërkuar atë që ju takon, për të hapur rrugë të reja dhe për të bërë hapat që janë shtyrë prej kohësh.Shenjat që do të përjetojnë 30 ditët më me fat të vitit janë:
Dashi
Për Dashin, nis një fazë ku pengesat zhbëhen njëra pas tjetrës. Dielli ngrihet në pikën më të fuqishme të hartës së tyre, duke sjellë energji që përkthehet në rezultate të prekshme. Planet e vonuara marrin jetë, mundësitë shfaqen papritur dhe njerëzit e duhur dalin në skenë në momentin ideal. Vetëbesimi forcohet, ndërsa prania e tyre shoqërore bëhet më e dukshme se kurrë. Një vendim i vogël impulsiv mund të ndryshojë rrjedhën e muajve në vijim.
Gaforrja
Gaforrja e përjeton fatin në mënyrë të qetë, por të thellë. 30 ditët e ardhshme sjellin qartësi emocionale dhe një lloj freskie që i jep kuptim situatave të mjegullta. Marrëdhëniet zbuten, intuita forcohet dhe vendimet bëhen më të sigurta. Çështjet familjare, shtëpia, financat dhe stabiliteti personal gjejnë zgjidhje që deri dje dukeshin të vështira. Kjo periudhë premton paqe, rikthim të ekuilibrit dhe stabilizim të rrugës përpara.
Shigjetari
Shigjetari hyn në një cikël plot ritëm, ide të reja dhe mundësi të papritura. Energjia rritet ndjeshëm, duke sjellë hapje profesionale, bashkëpunime, udhëtime apo ndryshime që i japin drejtim të ri jetës së tyre. Tridhjetë ditët e ardhshme kërkojnë vetëm një gjë: t’i besojnë instinktit dhe të thonë “po” aty ku më parë hezitonin. Edhe një hap i vogël mund të hapë kapitull të ri plot përvoja dhe përparim.




